木曜日にもバロネ…♪

昨日はアンシャンテ原宿バレエ＆ダンスの木曜日クラスを代講。
わ、ユリさん、来てくれたのね、嬉しいなぁぁ
ちょうどいいタイミングだわぁ…。
水曜日にやったバロネ＆アラベスク-ルルヴェを基本の≪基≫から練習できるね。
グラン・バットマンでバー・レッスンが終わったら、ちょっとお水タイム。
もう一度バーへどうぞ。
両手バーで１番ポジシオン、ドゥミ・プリエ→ア・テール→ルルヴェ→ア・テールを４回、ルルヴェを８回。
そのあとに…。
チヒロさんは
右脚前５番ドゥミ・プリエ→左脚ク・ドゥ・ピエ・デリエール→右脚ルルヴェ→ドゥミ・プリエ→ルルヴェ→ドゥミ・プリエ→ルルヴェ→ドゥミ・プリエ→ルルヴェ、左脚ア・ラ・スゴンド→左脚ドゥミ・プリエ、右脚ク・ドゥ・ピエ・デリエール→左脚ルルヴェ→ドゥミ・プリエ→…………
しっかり、片脚でルルヴェする練習を。
ユリさんは
右脚前５番ドゥミ・プリエ→右脚ク・ドゥ・ピエ・ドゥヴァン→バロネ→バロネ→バロネ→バロネ→右脚ドゥミ・プリエ、左脚ク・ドゥ・ピエ・デリエール→左脚フォンデュ・デリエール、右脚ルルヴェ→アラベスク-ルルヴェ→ルルヴェ→ルルヴェ→左脚ドゥミ・プリエ、右脚ク・ドゥ・ピエ・ドゥヴァン→…………
バーを頼ってもいいから、バロネのルルヴェをしっかり立ち上がる練習を、ね。
では音楽でどうぞ
… … … … … … … …
チヒロさん、ルルヴェしたらちゃんとカカトを床に下すのよ、慌てない、慌てない。
ユリさん、バロネしてク・ドゥ・ピエ-プリエに戻るとき、ちゃんと膝から引き戻せるようになったわね、それよ、それ
センター・レッスンではまずシンプルなアンシェヌマンでバットマン・タンジュを練習。
それからピルエット・アン・ドゥオールの練習。
そしてバロネを練習。
チヒロさんはバーと同じ順番でね。
ユリさんは水曜日にやったアンシェヌマンを。
はい、どうぞ
… … … … … … … …
ユリさん、水曜日と比べるとずいぶんしっかりルルヴェに立ち上がれるようになってるわよ。
ただひとつだけ惜しいのはね、バロネのときに動作脚のほうにトルソーが振られてること。
しっかり正面を向けるようにコントロールしましょう。
もう一度どうぞ
… … … … … … … …
うん、そうね、いいわ
最後に丁寧にポール・ドゥ・ブラをしてレッスン終了～