今日は土曜日ですけど、ピンチヒッターとしてアンシャンテ原宿バレエ&ダンスで2クラス、レッスンしてきました。
10:00~の大人バレエ初中級のクラスは、以前ピンチヒッターを務めた折にも参加して下さったお二人と
ポワントのレッスンまでしっかりやりました。
12:00~のシェイプアップストレッチ&バレエ入門のクラスはアオキさんとユリさん、そして私は初めまして、の方がお二人
フロアに仰向けに寝て腰周りや腿のストレッチをしたあと、体幹強化のメニューを少し。
それからバー・レッスンをして、センターでバットマン・タンジュのアンシェヌマンやタン・リエの練習をしました。
「ユリさん、今日は、分からなかったことは…?」
「あ、今日は大丈夫です
」
お、それは良かった
ということで、ブログで解説することはないようです。
で…。
レッスン終了後、明治神宮にお参りに行ってきました。
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今年2月からアンシャンテで水曜日クラスを担当させて頂くことになったときから、ご挨拶に上がらなければと考えていました。
でも2月頃は、まだ寒いしぃ…なんて言い訳してて、あっという間に5月下旬。
こぉれはいけない、早々に参上しなければ、と昨夜、御朱印帳を用意しまして…。
拝殿は修復工事中でしたが、きちんとご挨拶はできました
御朱印を頂く時に絵葉書も下賜して下さいました
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生い茂る木々のおかげなんでしょうね、参道は駅前よりも涼しいような気がしました。
つぎに参上するときは、おみやげ売り場ものぞいてみよう
10:00~の大人バレエ初中級のクラスは、以前ピンチヒッターを務めた折にも参加して下さったお二人と
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ポワントのレッスンまでしっかりやりました。
12:00~のシェイプアップストレッチ&バレエ入門のクラスはアオキさんとユリさん、そして私は初めまして、の方がお二人
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フロアに仰向けに寝て腰周りや腿のストレッチをしたあと、体幹強化のメニューを少し。
それからバー・レッスンをして、センターでバットマン・タンジュのアンシェヌマンやタン・リエの練習をしました。
「ユリさん、今日は、分からなかったことは…?」
「あ、今日は大丈夫です
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お、それは良かった
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ということで、ブログで解説することはないようです。
で…。
レッスン終了後、明治神宮にお参りに行ってきました。
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今年2月からアンシャンテで水曜日クラスを担当させて頂くことになったときから、ご挨拶に上がらなければと考えていました。
でも2月頃は、まだ寒いしぃ…なんて言い訳してて、あっという間に5月下旬。
こぉれはいけない、早々に参上しなければ、と昨夜、御朱印帳を用意しまして…。
拝殿は修復工事中でしたが、きちんとご挨拶はできました
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御朱印を頂く時に絵葉書も下賜して下さいました
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生い茂る木々のおかげなんでしょうね、参道は駅前よりも涼しいような気がしました。
つぎに参上するときは、おみやげ売り場ものぞいてみよう
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