ランニング徒然

ランニングやモータースポーツなどの話題を徒然なるままに綴ります!

今日はスキー試乗会

2014-03-22 19:04:00 | スキー

今日はスノーパーク ジャングルXジャングルで開催のスポーツデポ主催スキー試乗会に行ってきました。

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今年はマラソンを優先してスキー自粛としていましたが、来期モデルの選択のため試乗してきました。

​が、今シーズン初滑り、フルマラソンから六日目で左足にしっかり荷重することすら難しい状態ですから、能書きは語れません。

なので、自分に合うか合わないかのみコメントします。

ちなみに自分のスキースタイルは次のとおりです。

 SAJ1級レベル

 メタル入GS系スキーでのロングターンが好き

 最近はコブを好む

試乗したモデルと一言

 エラン AMPHIBIO 12 FUSION:乗りやすいが面白み欠けるか?

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 サロモン X-Race:ちょっと重い

 サロモン X-Kart Max+Z12 SPEED:まわりすぎ

 ノルディカ DORBERMANNSPITFIRE PRO:テールグリップ強い

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 オガサカ KS-RS+FM600:安定性高い、小回りもOK

 ロシニョール DEMO BETA TPX:弧の調整が楽

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 ディナスター CR DEMO 70 FLUID X:回頭性高い

 ディナスター CR DEMO 65 R20 RACING:軽く弧の調整が楽

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 アトミック BLUESTAR BOUBLEDECK 3.0SX/X12 TL:グリップ強い

となります。

もっと乗りたかったのですが、コブにも入ったので、左脚が悲鳴を上げはじめたため約3時間半で終了。

試乗した中から買うことを前提に3モデルを選択すると以下のとおりになりました。

 オガサカ KS-RS+FM600

 ロシニョール DEMO BETA TPX

 ディナスター CR DEMO 65 R20 RACING

さて、来期買うかどうかは神戸、東京、横浜のいずれのマラソンに当選するかによると思います。



初滑り

2013-02-03 19:08:23 | スキー

今日は遅まきながら初滑りに行ってきました。

数日暖かい日が続き雨も降ったため蔵王の樹氷は山頂でも残念ながら大きくありません。


今日は足慣らしということで9時に滑りはじめ、12時で終了
大森のカベ、小カベでコブを滑りましたが、感覚が戻らないことと、固く凍った雪面にてこずり、ようやく最後の一本でなんとか満足ができる滑りができました。

帰宅後は別府大分マラソンを観ながら昼食をとり、すぐにジムへ

ジムで60分の筋トレ系プログラムに参加して、今日の運動は終了

ではなく、ワンコ散歩1時間でようやく終了

結構疲れました。

コメント

--------これより以下のコメントは、2013年5月30日以前に-----------
あなたのブログにコメント投稿されたものです。

ヤマレコウメチャン [2013年2月4日 7:39]
おはようございます。

 ここのところスキーとは、ご無沙汰ですね!
 
 横倉の壁・・もう一度挑戦したいですけれど
 蔵王に行ったら、樹氷と戯れているでしょうね!
ああ・・樹氷を撮りたいです!!

ARANDY [2013年2月5日 19:34]
ヤマレコウメチャンさん
こんばんは~
もう一度寒波がこないと樹氷は復活しそうにありませんが、いい状態なったらぜひ蔵王へお越しください。
トラリン [2013年2月5日 21:08]
ARANDYさん

お元気でなによりです。
蔵王でスキーを楽しんだ後スポーツジムでトレーニング、温泉もあり
山形の冬いいですね!
トムス小僧 [2013年2月6日 21:54]
ARANDYさん

こんばんは。スキーいいですね!こちらでもスキー場は2時間程度で行けるのですが、自分は娘が生まれてからは行ってません。そろそろ再開しないと滑れなくなりますね。
山形は雪も多いのでしょうか?外を走ることはできないんですか?訪れたことがないのでいつか必ず行ってみたいですね!
ARANDY [2013年2月7日 22:33]
トムス小僧さん

こんばんは!
ぜひ蔵王スキー場へお越しください。
晴れた日の樹氷は最高です。
こちらは雪は降りますが、真冬日が続くことは少なく、数日で融け、また降り積もるを繰り返す感じです。
でも日陰には凍った状態で残っているので、普通の道路を走るときは滑らないよう気を使います。
私は無散水融雪道路(地下水を循環させて融かす)を走っています。

スポイラー

2012-01-24 19:03:17 | スキー

スポイラーといっても車の空力パーツではありません。

スキーブーツのカフとインナーブーツの間(ふくらはぎ部分)に装着される前傾角度を変えるためのものです。

ブーツ内で遊びがあり、締め付けを強くしようとバックルを締めると、ふくらはぎの部分が邪魔してかかとが浮いている状態になっているようなのです。
そこで
ふくらはぎの治まりを良くしてしっかりと足裏で荷重できるように、写真のスポイラーを外すことにしました。


さらに、レクザムのブーツは同一シェルで0.5cmのサイズ差に対応するため紙製のインソールが付いています。
これをインソールの下に敷いてやることで.5cmサイズダウンさせる仕組みです。

私はシダスの熱整形インソールを使っているので、このインソールを外していましたが、フィット感を改善するためこれを敷いてみることにします。

二つの改善効果を確かめるため今週末も滑りに行ってしまいそうです。

コブ滑り

2012-01-22 15:15:34 | スキー

今日は奥さんが朝からお出かけしたので、蔵王へ大好きなコブを滑りに行ってきました。

蔵王は雪の予報でしたが、時折雲がかかるものの降雪はなく、晴間には遠く月山も望むことができました。



大森ゲレンデ駐車場には9時に到着し、まずは黒姫クレイジートラバースへ向かいます。

一本目は、さすがにほとんどだれも滑っていない状態で、新雪がコブを覆っており、抵抗でブレーキがかかり前のめりになってバランスを崩し転倒

後半はかなりの上級者が残したとみられる振り幅のほとんどない縦長のシュプールをトレースしてクリア

同コースを3本滑ってから今度は大森の壁へ向かいます。

標高が低い大森の壁では、積もった新雪がやや重く抵抗が大きいので、スキートップを余り横向きにしないよう気をつけて滑ります。

こちらも2本滑ったところで休憩

昨日の筋トレは脚を控えめにしたつもりでしたが、疲れが残っており、コブだけを滑るとしたら3時間が限界と判断し、終了は12時に決定。

休憩後は再び黒姫クレイジートラバースへ

さすがに多くの人が滑れるコースではないですが、ある程度の滑った跡が・・・
押し出された新雪がところどころに溜まってしまっているので、今度は谷部をつなぐイメージで滑りますが、トップが雪に埋もれてバランスを崩して大転倒

雪まみれになりましたが、これが楽しい
チャレンジして失敗しているので、失敗の原因を分析して次につなげます。

この後も大森の壁を滑り、脚に疲労が溜まってきたことと、ガスってきたので、予定通り12時に終了して下山

自宅に帰りシャワーをしてからストレッチしてケアしましたが、左ひざに痛みが

コブの中腹をバンク状に舐めて振り幅を大きくして上下動を少なく安定させる滑りではなく、縦にどんどんスキーを落としていって、ブーツ下で圧をかけてスピードをコントロールするアグレッシブな滑り方が好きなので、どうしても脚と膝に負担がかかってしまいます。

今年は雪も多く、たくさん滑りたいところですが、5週間後の東京マラソンに向けてコブはちょっと控えなければいけないのかも?



初滑り

2012-01-15 19:24:45 | スキー

今日は今シーズンの初滑りに行ってきました。

スキー教室を控えた甥っ子二人を連れて蔵王スキー場へシーズン初滑りに行ってきました。

やや天候は優れないものの朝一番で山頂の樹氷原

山頂はさすがに寒くて氷点下14度

すぐに下りて黒姫で甥っ子たちにレッスン!

最後は甥っ子と別れて大森の壁へ

大好きな大きく深いコブがしっかりできていて、気合が入ります

コブを滑るときに意識していることを今一度確認してからスタート

 落差が大きくなることを怖がらず、胸をフォールラインに向ける
 スキーを雪面から離さずゆっくりと操作する

最初のコブにしてはとってもいい感じで滑ることができました。

本当は東京マラソンを控えた膝にはやさしくないので、コブは控えたいのだけど、好きなものは仕方ありません。

たぶん、来週も滑り来てしまいそうです


コメント

--------これより以下のコメントは、2013年5月30日以前に-----------
あなたのブログにコメント投稿されたものです。

ヤマレコウメチャン [2012年1月16日 7:31]
横倉の壁・・滑りましたか?

何時の挑戦しようか?悩むコースです(笑)。
ARANDY [2012年1月16日 21:48]
ヤマレコウメチャン さん

こんばんは

 さすが山にお詳しいですね。

でも、今回滑った壁は“大森”の壁です。
横倉の壁(最大斜度38度)に比べて斜度が緩め(最大斜度32度)な点も練習には適しています。

それに“横倉の壁”は横倉ゲレンデに下りてしまうと、旧式の遅いアストリア第2ペアリフトで戻るしかなく、コブを反復練習するにかったるいので、高速リフトが使える

 黒姫クレイジートラバース
  or
 大森の壁

がお勧めです。

大森の壁は全日本モーグルチームも練習に訪れるそうで、コブの練習には適していると思いますので、蔵王にお越しの際は、ぜひチャレンジしてみてください。
ヤマレコウメチャン [2012年1月17日 12:39]
横倉の壁・・
 下から覗くと 出来そうかな?と思いきや・・
 いざ、上に立つとひるんでしまいます(笑)。
自分は、やはり樹氷の中をのんびりと滑ります。