ランニング徒然

ランニングやモータースポーツなどの話題を徒然なるままに綴ります!

その後

2021-05-10 19:17:58 | 健康
事故から間もなく3週間が経過しようとしています。
GW中は左半身が不自由な状態ではあるものの、買ってきた苗をプランターに植えたり、庭を掃除したりと、ステイホームならではの過ごし方で、昨年と変わりありません。

毎夜、痛みで起きてしまったり、救急病院で処方された痛み止めと一緒に飲む胃薬の副作用なのか、皮膚(特に頭皮)にかゆみがでたりと結構なストレスでした。

最初はご飯茶碗を持つのもきつかった左腕は徐々に楽になったものの、膝はかなりやばい状態で、走れるようになるのか不安です。



ストレス発散

2021-04-25 18:00:52 | 健康
事故から4日目です。

毎日夕食後に痛み止めを飲んでいるのですが、効き目が薄れる午後3時くらいになると痛みで目が覚めてしまって眠れなくなってしまいます。
こんな不便がしばらくは続くようです。

することがないのでストレス発散のためネットでお買い物。

春夏モデルへ切り替わったタイミングで各アウトドアブランドの直販サイトなどでアウトレットセールが行われています。

カリマーからも会員限定アウトレットの通知があり、アクティブインサレーション等を検索してみましたが、色が好みじゃなかったりしたのでパス。

物欲満たしたい欲求が高まったところにWAQという大坂に本社がある一味違うアウトドア用品を作っているメーカーサイト覗いてみると300ルーメンでモーションセンサー(非接触で操作可能)付きでIPX8の防水性(水没しても浸水しない)というLEDヘッドランプを発見。
https://waq-online.com/products/waq-h1


ヘッデンはペツル、レッドレンザーを使っていますが、ポール(ストック)を使えるレースだったり、寒い時期に手袋ではボタン操作がしにくいときなどに非接触で操作できるのは便利かなということでポチっとしました。


事故

2021-04-21 15:42:00 | 健康
朝のトレーニング中にやられました(泣)

一時停止を無視した車に左から跳ねられ、救急搬送されました。
全く私を視認していなかったようで、20km/hは出ていたらしい😖

直後はショック症状なのでしょうか、呼吸が荒く、手足を動かすことができず、車道に横たわっていました。
到着した救急車内で救命士の話していた内容は、血圧かかなり高く、体温は33度まで下がっていたらしい😖

搬送先で撮影したCTによると脳に出血はなく一安心

でも、顔や両足に擦過傷、全身に打撲を負っていて、いろんなところが痛みます。

命が助かって、家でこの投稿を書いていられるのが不幸中の幸いと思うしかありません。

イライラ

2021-04-07 12:09:04 | 健康
先週の黄砂はひどかったですね。
10㎞ほど先の山がぼんやりとしか確認できないほどでしたし、花粉症の症状が加速した感じできつかった。

そして、年度が改まってからは慌ただしくイライラが続いています。
経理担当からは旧年度の締めを急がされ、3月分請求書が届くのが遅い会社に電話して、ファックスかメールで送ってほしいと依頼し、「こっちも年度替わりで忙しいのに」と思われているんだろうなあと気が小さい自分は恐縮したりとストレス溜まっています。

足の痛みがあるので運動で発散できないので、きっと何か買うことで発散するのだろうなあ?

有効期限が近い期間限定ポイントがあって、どうせなら何か買おうと思ったものの、トレラン関係では、軽量ウィンドシェル、ゴアテックスシューズを買ったばかりだし、しばらく大会もないからエネルギージェル、キネシオテープなんかもいらないしなあ?

ワンコ関係もフードやおやつの買い置きがあるし、新鮮さを重視して大量買いはしてないし?

結局、期限が来てしまいそう( ノД`)シクシク…

別居終了

2020-12-27 14:20:20 | 健康
12月13日(日)から続けていたコロナ対策の自主隔離別居を終えました。

体温、味覚、嗅覚に異常はないため、大丈夫ではないかということで、一昨日から自宅へ戻りました。

海外出張で3週間留守にしたことはありますが、それに次ぎ長い期間でした。
外食は一切せず、入浴は職場の保養施設(ほぼ無人)で済ませて、実家へ帰るという生活ですから、随分長く感じました。

職場以外では誰とも会わないという生活は、ちょっと寂しかったですね。

帰宅して拍子抜けだったのは、愛犬がいつも通りの歓迎ぶりで、特別感がなかったこと。
ワンコ達にとって時間感覚が人間とは違うのかもしれませんから、仕方ないのかも?