瞑想...
何をやるの?
背筋を伸ばして
呼吸を整えて...
坐る...
今、そんなこと頭に無くて、ただ寝床でゴロンとしてるだけだけど...
意識が動いている、向かっている...
何にって?
分からない...
神とか高級霊だったら姿勢を正すべきじゃないかって?
それは分かってる、そうしなきゃあね!...
でも、そうしようとしなくても...
意識が動いちゃう、向いちゃう!...
正さなきゃダメか?
意識が動いている、向いているのを中断するの?
そのままじゃダメか?
折角、そうなっているというのに?
もう、まかせる、ゆだねる他ない!...
ジンジンとあの感じに包まれている...
愛、安らぎを感じる...
勿論、こんなぐた~っとした格好だけど...
感謝している...いや、感謝が溢れ出て来る...
ただ、寝っ転がってるだけなんだけどねえ...
こんなのでも瞑想?
何にもやってないんだけどねえ...
愛、安らぎを感じている...
瞑想って何のためにやるんだっけ?
何をやるの?
背筋を伸ばして
呼吸を整えて...
坐る...
今、そんなこと頭に無くて、ただ寝床でゴロンとしてるだけだけど...
意識が動いている、向かっている...
何にって?
分からない...
神とか高級霊だったら姿勢を正すべきじゃないかって?
それは分かってる、そうしなきゃあね!...
でも、そうしようとしなくても...
意識が動いちゃう、向いちゃう!...
正さなきゃダメか?
意識が動いている、向いているのを中断するの?
そのままじゃダメか?
折角、そうなっているというのに?
もう、まかせる、ゆだねる他ない!...
ジンジンとあの感じに包まれている...
愛、安らぎを感じる...
勿論、こんなぐた~っとした格好だけど...
感謝している...いや、感謝が溢れ出て来る...
ただ、寝っ転がってるだけなんだけどねえ...
こんなのでも瞑想?
何にもやってないんだけどねえ...
愛、安らぎを感じている...
瞑想って何のためにやるんだっけ?
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