石のアクセサリー（６）

ペリドットに少しだけシルバーのビーズを入れて
ブレスレットを作りました。
ペリドットは、私がパワーストーンの力を
実感するきっかけとなった石です。
ずっと体調が今ひとつだったのですが、
（多分、更年期と長い介護のストレスのせいで）
あるとき、ピアスをペリドットに変えたら、
急に元気になり、ペリドットを外すと
また具合が悪くなる.......を何度か繰り返し、
石の効果を信じるに至りました。
「医師がすすめるパワーストーン」（マキノ出版）という
書籍によるとペリドットはセロトニンの分泌を促し、
不安やイライラを解消して気持ちを明るく、
楽にしてくれる効果があるそうです。
セロトニンが増えるとストレスに強くなるそうですね。
当分、ピアスかブレスレットどちらかをペリドットに
していようと思います。