『人的資本と分業＝レバレツジ』『正しいシグナルを発する』

🌸分業で人的資本にレバレツジをかけることを学ぶ

　☆はたらくってどういうこと？

　☆橘玲さんの内容と文章、難しく難解の場合多いですが

　☆切り口の違う、示唆に富んだ内容が多いので

　☆読んでいくうちに理解出来て、興味惹かれてきました

⛳人的資本は、はたらいてお金を稼ぐパワー
　☆収入が得られる額は、人的資本の大きさによって決まる

　＊人的資本を大きくするのがお金持ちへの近道
　＊このやり方は「自己啓発」と呼ばれて、とでも人気がある
　☆簡単に人的資本を大きくする方法がある
　＊「分業」で、「みんなで手分けしてはたらく」
　＊分業には１人でできないことを可能にする大きなパワーがある
　☆江戸時代のひとたちも、わたしたちと同じように働いていた
　＊分業できるのは、農作業などせいぜい数十人

　＊何百人、何千人もがひとつの仕事を分業することは出来なかった
　＊これを可能にしたのが、技術（テクノロジー）
　☆トヨタのような会社は、分業で、何百万台もの車を毎年生産している
　＊一人ひとりの「得意なこと」を

　＊大規模に組み合わせる分業が可能になって

　＊ いまの便利な社会がが実現した

⛳分業とは人的資本にレバレツジをかけること
　☆人的資本を大きくするのは、掃除でいえば

　＊床を掃いたり、モップをかける作業のスピードを上げること

　＊１人でぜんぶやっていると、１時間を５分短縮できるくらい
　＊人的資本を大きくしようと１人でがんばるより
　＊みんなで分業して１０分で終わらせたほうがずっといい
　＊「人的資本のパワーよりも、分業のパワーのほうがずっと大きい」
　☆ビジネスで成功できるかどうかは

　＊分業の仕組みを上手につくれるかどうかでほぼ決まってしまう

　＊１人でできることには、限界がある
　＊即ち、人的資本がどれほど大きくても

　＊分業のパワーを使えないと、お金持ちにはなれない
　☆しかし「人的資本はどうでもいい」ということではない
　＊「人的資本が大きいほど、分業のパワーを大きくできる」から
　☆「人的資本」は、たんに「仕事ができる」だけではない
　＊どれだけ優秀でも、みんなから嫌われていると

　＊うまく分業することができない
　＊これだと分業のパワーが発揮できないので

　＊けっきょくはうまくいかなくなってしまう

　＊うさぎとかめの競争（かめが分業している）
　☆「上手に分業できる能力」

　＊「仲間を集めて強力なチームをつくる能力」こそが

　＊もっとも重要な人的資本なのだ

⛳正しいシグナルを発する
　☆社会で生きている動物は、みなまわりに「シグナル」を発してる
　＊チンパンジーのオスは、「オレに逆らうとヒドい目にあうぞ」という

　＊シグナルを出して、群れのなかでのステイタスを上げようとしている
　＊クジャクのオスは、美しい羽根を広げて、メスを誘う
　☆わたしたちが出すシグナルも２つに纏められます
　①わたしは安全です
　＊見知らぬ相手と出会ったときに、不安なのは、いきなり襲われた

　＊暴力を振るわれたりすることでしょう

　＊だから思い切り笑顔を浮かべ、両手を大きく広げて挨拶をする
　　（武器をもっていないことを示している）

　②わたしは魅力的です
　＊相手が安全だとわかれば、次に知りたいのは

　＊「つき合う価値があるのか」です
　＊魅力的な相手と、魅力のない相手がいたとしたら

　＊どちらが選ばれるかは考えるまでもありません

　＊だからこそみんな必死になって、「魅力」のシグナルを発信している
　☆魅力はたんに外見だけではない

　＊趣味の世界ではどれだけ詳しいかが

　＊恋愛ではどれだけ相手の気持ちがわかるかが

　＊仕事ではどれだけ役に立つかが重要なシグナルになる
　☆わたしたちは、お互いにさまざまなシグナルを出し合って

　＊引き寄せられたり、られたりしている
　＊最強の仲間と最強のチームをつくろうと思ったら

　＊君自身が正しいシグナルを出していなければならない

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（敬称略）
⛳知識の向上目指し、記事を参考に自分のノートとしてブログに記載
⛳出典内容の共有、出典の購読、視聴に繋がればと思いブログで紹介
　☆記事内容ご指摘あれば、訂正・削除します
⛳私の知識不足の為、記述に誤り不明点あると思います
⛳投資は、自己責任、自己満足、自己判断で
⛳詳細は、出典原書・記事・番組・画像でご確認ください
⛳出典、『どうしたらお金持ちになれるの？』

『人的資本と分業＝レバレツジ』『正しいシグナルを発する』

（『どうしたらお金持ちになれるの？』記事より画像引用）

肺がんの診断検査

🌸肺がんの診断に必要とされる検査

⛳レントゲン等と内視鏡検査

　☆レントゲン（単純胸部Ⅹ線検査）

　＊肺のⅩ線写真を撮影し、がんを示す陰影がないかを調べる

　☆ＣＴ（コンピューター断層撮影）

　＊初期の小さながんや、骨に隠れたがんも見つけることができる

　☆その他の画像検査

　＊ＭＲＩ、骨シンチグラフィ、ＰＥＴなどがある

　＊がんの広がりや他の臓器への転移の有無を調べることができる

　☆内視鏡検査

　＊口や鼻から気管支鏡を入れて行うもの

　＊胸壁にあけた穴から胸腔鏡を入れて行うものがある

　＊気管支鏡検査は局所麻酔のみで、外来で行うことができる検査

　＊胸腔鏡検査は、全身麻酔が必要で患者さんへの負担も大きいため

　＊気管支鏡検査で診断がつかないときに行われる

⛳細胞診断・組織診断

　☆画像検査や内視鏡検査で肺がんが疑われたときは

　＊確定診断のための検査を行う

　＊肺がんが疑われる部位から検体を採取し

　＊採取した組織もしくは細胞を検査してはじめて

　＊本当に肺がんかどうかが確定する

　＊検査方法は、疑われる肺がんの部位や種類に応じて選択する

　☆血液検査

　＊腫瘍マーカーとは、がん細胞に対して体が反応することによって

　＊産生される物質を測定する

　＊血液検査により比較的簡単に測定できるが

　＊がん以外の病気で産生されることもある

　＊この検査だけでがんの有無を確定することはできない

　＊肺がんの診断においてはあくまで補助的な手段

　＊治療効果の判定や転移・再発の予測に用いられることもある

　☆遺伝子検査

　＊肺がん（非小細胞肺がん）と診断された場合

　＊がんの増殖や転移などにかかわる

　＊遺伝子変異の有無を調べる検査を行うのが一般的

　＊遺伝子変異が認められれば

　＊その変異に適した分子標的治療を行うことで

　＊治療効果が期待できるから

　＊多くの場合、遺伝子変異検査

　＊肺がんの確定診断のために採取した検体を用いて行われる

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（敬称略）
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⛳出典、肺がんとともに生きる（アストラゼネカ）

肺がんの診断検査

（『肺がんとともに生きる』記事より画像引用）

『人生はゲーム』『ネガティブな社会』『幸福な人生（物語）』

🌸人生はロールプレインゲーム１

⛳君はどう思う？
　①コップに水が半分も入っている
　②コップに水が半分しか入っていない
　☆ひとによってそれをどう感じるかはちがう
　①のように「コップに水が半分も入っている」と思ったら

　＊幸せな気持ちになるだろう、これが「ポジティブ」だ
　②のように「コップに水が半分しか入っていない」と思えば

　＊がっかりしたり、不安な気持ちになるかもしれない

　＊これが「ネガティブ」だ

⛳ネガティブな社会（日本）での第１の鉄則

　☆意識的には、ポジティブになって、考えた方が上手く行く

　☆どんな性格が社会的・経済的に成功しやすいかを調べると

　＊ポジティブなひとよリネガティブなひとの方がうまくいっている
　☆月曜日に人事なテストがあって

　＊友だちから「土日に泊まりでフェスに行こうよと誘われた場合

　①フェスに行ってテストをあさらめる
　➁テスト勉強のためにフェスをあきらめる、とい２つの選択肢がある

　☆ポジティブの生徒は、次のテストのときにも

　＊次のテストのとき、フェス誘われたら行くと思う

　＊ネガティブな生徒は、次のテストのときは勉強を選ぶと思う

　＊二人の頭が同じ場合、徐々に成績に差がついてくる

　☆ポジティブか、ネガティブかは生まれた時の性格である

　＊日本人は、一番ネガティブ度が高いと言われている

⛳大富豪の子どもは不幸になる
　☆アメリカの研究者の調査結果

　＊両親が貧しかったり、お金持ちだったりいろんなひとを集めて

　＊「あなたはどれくらい幸福ですか」と訊いてみた
　☆調査結果（幸福の低い人の順位）

　①生まれたとき貧しくて、ずっと貧しいままのひとの幸福度が最低
　➁生まれたときからお金持ちでそのあともずっとお金持ちの人

　③幸福度が高かったのは

　＊裕福でない家に生まれ自分のちからで成功したひと

　☆最初からレベル１００で、おまけにモンスターも出てこなくて

　＊どんどん進んでいったらクリアできるゲーム

　＊同じくらいつまらないのではないだろうか
　＊みんなが憧れる大富豪の子どもの人生はこれにものすごく近い

　☆レベル１からだんだん強くなっていくような人生ゲーム
　＊面白いし、幸福度も高いのだ

⛳幸福な人生の重要な条件
　①いろんな障害を乗り越えながら、よい方に「変化」していくこと

　＊なんの変化もない人生や、マイナス方向に変化する人生は幸福度が低い
　➁重要なのは最後がプラスになることをピークエンド効果という

　＊日本語では「終わりよければすべてよし」のことだ

⛳人生は「物語」で、なぜ最後が大事かの理由

　☆ぼくたちの脳は、むかしのことより

　＊いまのことにずっと強く影響されるから

　☆１０年前にとても幸福で、いまがとても不幸だとすると

　＊それを足して２で割って「まあまあかな」なんでぜったい思わない
　☆波乱万丈の末にハッピーエンドというのは、物語の定番だ

　＊それが「幸福の法則」と似ているのは偶然ではない

　＊なぜなら人生は「物語」だからだ
　☆みんなが求めているのは、「物語＝ドラマ」なのだ
　＊幸福な人生の条件もこれと同じで

　＊みんなが思わず耳を傾け、感心したり、驚いたり

　＊ときには涙を流すような魅力的な物語を持っていることだ

　☆「物語」がないのはどんな人生
　＊筆者が思い浮かべるのは

　＊東京都内に大きなビルを持っているお金持ちの息子
　＊４０歳を過ぎていると思うけど、働いていないらしくずつと家にいる

　＊とはいえ、お金にはぜんぜん困っていないから

　＊好きなことだけやっていればいい恵まれた境遇だ
　＊たまに見かける彼の姿は幸福とはほど遠い

　＊無精ひげをはやし、肩をすくめて背中を曲げ

　＊ひとびとの視線を避けるようにして歩いている

　＊「どんな人生を送ってきたんですか?」と訊かれても

　＊彼にはこたえようがないだろう

　＊あり余るほどの（親の）お金があっても、不幸なひとはいるのだ
　☆ピークエンド効果を考えれば

　＊いまつらいことより

　＊これから幸福になることの方がずっと重要なのだ
　☆いますごく幸せなんだけど

　＊それだと幸福な人生は手に入らないんですか？

　＊ぜいたくな心配をするひともいるかもしれないが
　＊でも大文夫です

　＊いまの幸せがこれから何十年もつづくなんてことないから
　＊いずれはどこかで必ず穴に落ちる

　＊そこから幸福を目指して頑張ればいいのだ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（敬称略）
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⛳出典、『人生は攻略できる』

『人生はゲーム』『ネガティブな社会』『幸福な人生（物語）』

（『人生は攻略できる』記事、ねっとより画像引用）

『頭の使い方』『リカバリーしない』『ストレス対策』

🌸ストレスを減らすす毎日のひと工夫３

⛳普段と違う「頭の使い方」をする

　☆脳は使えば使うほど活性化していく器官

　＊脳を普段とは違う頭の使い方を意識的にする

　＊普段まったくパズルをやらない人がパズルをやるなど

　☆普段とは違う脳の使い方をすることで

　＊脳に適度な刺激を与え、リフンッシュすることができる
　☆コロナ禍ではずっとマスク生活をしたり

　＊周囲との距離感を気にしたり、人と会えなくなつたり

　＊オンラインのコミュニケーションを強いられるなど

　＊知らず知らずのうちにストレスを抱えてきました
　☆こうしたストンスを受け続けると

　＊体の中では何かしらの炎症、反応が起こっている

　＊今でもその積み重ねが体の中に残っている状態
　＊結果、集中力が続かなかったり等の症状が出る

⛳「今日、１時間だけ〇〇をする」と意識する

　☆元気に、前向きに生活するコツ

　＊「新鮮な気持ちで日々暮らすこと」
　☆反対に、いつも同じでダラダラ過ごしていると

　＊「なんとなくおもしろくない・生活に張りがない」等の思いを抱え

　＊小さなストレスを積み重ねることになる
　＊こうした気分と自律神経は互いに影響し合っている
　☆毎日新しい靴を履いて出かけるわけにはいきません
　＊そこでおすすめなのが

　＊「今日は１時間だけ〇〇をする」と毎日決めること
　＊１時間やる「〇〇」は本当になんでも構いません
　＊ただ流れていく１日に「特別な時間」が誕生する１日と違う
　＊その新鮮さが自律神経には良い影響を及ぼす

⛳トラブルは「リカバリーしない」と決める

　☆何か問題が起こったとき、たいていの人は

　＊「なんとかしなきや」「どうしたらうまく収められるか」と考える
　☆しかし、このとき最初に考えるべきは

　＊「自分できる問題か、自分ではどうにもならない問題か」だ
　＊どんなに深刻な問題でも「自分ではどうにもならない問題」であれば

　＊考えても仕方がない

　☆「リカバリーしないと決める」
　＊特に対人関係の問題では

　＊なんとかリカバリーしようと思ってやったことが

　＊かえって状況を悪化させることはよくある

　＊本当に謝る必要があるときは誠実に謝ればいい

　☆「リカバリーしない」と決めるのも悪くない方法
　＊「何もしない」が最善であることは本当によくあります

　☆大事なのは「決断しない」ではない

　＊「リカバリーしない」「何もしない」と決めること

　＊状況は何も変わりませんが

　＊そう決めた瞬間から自律神経は整ってくる

⛳電車異動では「あえて歩く乗り換え」をする

　☆移動は誰にとってもストレス要因のひとつ

　＊特に電車移動は何かと自律神経を乱す要素も多い

　＊満員電車は不快

　☆時間に余裕がないときはその限りではありませんが

　＊できるだけ「あえて歩く乗り換え」

　＊「あえて階段を使う乗り換え」をする
　＊これによって運動することができるのは大きなメリット

　＊ときには、これを実践してみるのも良い

　＊けっこうな満足感があり、悪くない方法
　☆私たちもストレス要因に「やられぱなし」ではいられない
　＊自分がストレスを感じることがあるなら

　＊放置せず「どうしたら回避できるか」を考えること

　＊自分の受け止め方を変えるなどの工夫をすることが重要
　☆自律神経を乱さない人の多く

　＊「受け入れる」と「放置せずに対策する」の両方を

　＊バランスよく行っている
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（敬称略）
⛳知識の向上目指し、記事を参考に自分のノートとしてブログに記載
⛳出典内容の共有、出典の購読、視聴に繋がればと思いブログで紹介
　☆記事内容ご指摘あれば、訂正・削除します
⛳私の知識不足の為、記述に誤り不明点あると思います
⛳投資は、自己責任、自己満足、自己判断で
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⛳出典、『はじめる習慣』

『頭の使い方』『リカバリーしない』『ストレス対策』

（ネットより画像引用）