「孤独・孤立」を救済するスマホの「いいね！」心も体もむしばむ

🌸「孤独・孤立」を救済するスマホの「いいね！」心も体もむしばむ

　☆ジョブスもゲイツも自分の子どもの使用を制限していた

⛳スマホなしでは生活できない
　☆国民の約７０％がスマホを持つ

　☆多くの人が特段することがないときにスマホを開いている

　☆スマホを所有する１５～５９歳の男女の利用時間

　＊最も多いのが「２時間以上３時間未満」（約２０％）

　＊「３時間以上４時間未満」（約１７％）

　☆東北大学加齢医学研究所の川島隆太氏コメントする

　＊携帯やスマホなどの利用

　＊子どもの脳に何らかの悪影響を与えているのではと警鐘する
　＊人間の脳はデジタル社会に適応していないのでは
　＊電波が通じない圏外にいたりすると

　＊落ち着かなくなる人、気分が悪くなったりする人も急増してる

⛳ＳＮＳの利用が本末転倒になり
　☆コロナ禍になって人と会うのが制限されるようになった昨今

　＊人とつながることができるスマホはお助けツールのようにも見える
　☆ＳＮＳには落とし穴もある

　＊孤独・孤立感解消のために使い始めたスマホ

　＊孤独感や孤立感を感じるようになったというケースも出ている

　☆フエイスブツクのヘビーユーザー心情を語る
　＊自分ががんばっているのに、誰も反応してくれない

　＊無視されているのではないか、拒否されているのではないかと

　＊つながっている人がたくさんいるのに、逆に孤独しょうがなかった

　＊フェイスブックを封印することに決めたという
　☆ＳＮＳがきつかけで依存症になることは多い

⛳スマホは、道具で「臓器」ではない
　☆スマホ依存症が進むと

　＊仕事や学校など日常の生活に支障が出るほど長時間スマホを見る

　＊目的がないのにメールをチェックし、歩きスマホがやめられない

　＊鳴ってもいないのに着信音が鳴ったと錯覚する

　＊集中力が低下し、情緒不安定等、多岐にわたつた症状が現れる

　☆スマホに入れているアプリが多ければ多いほど

　＊着信通知音や振動でスマホを手に取ってしまうことも増える

　＊音が出る機能はオフにする

　＊無駄なアプリは削除するのも効果的だ

　☆スマホはあくまで道具で、使われることがあってはならない

　　　　　　　　　                                  　　　　（敬称略）
⛳知識の向上目指し、記事を参考に自分のノートとしてブログに記載
⛳出典内容の共有、出典の購読、視聴に繋がればと思いブログで紹介
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⛳私の知識不足の為、記述に誤り不明点あると思います
⛳詳細は、出典原書・記事・番組・画像でご確認ください

⛳出典、『ＴＨＥＭＩＳ８月号』

「孤独・孤立」を救済するスマホの「いいね！」心も体もむしばむ

（『ＴＨＥＭＩＳ８月号』記事より画像引用）