爽やかな朝

当地、今日の天気予報は、「晴のち曇」、最低気温＝１６℃、最高気温＝２７℃、
今日も、「夏日」になりそうだが、
早朝は、ひんやり、すっきり、爽やか、
すっかり、天高き「秋」、
今朝も、妻が、散歩・ウオーキングに出掛ける音で目覚めた。
「何時？」、「５時半・・か」
猫体操、１０分、１５分、なんとか大丈夫そう？
ちょこっと近くを歩いてきた。
足、腰、の痛みを庇ってしまい、
どうしても、腰が曲がり、前屈みになってしまう、八十代の爺さん、
途中、何度も立ち止まり、背伸ばし、伸脚、屈伸、しながら、
　　胸を張れ腹へっこめろ腰伸ばせ
　　君の名は？花に訊ねつ爺散歩
スマホの歩数計で、約４，７００歩。

 

ツルボ