7月最後の水曜日、
19時~20時の
スイミングクラブ成人クラスレッスンに出席したが、
8月に夏季休館有りのため 変則、
今日は N指導員によるクロール中心レッスンだった。
梅雨明け後の最初のレッスン、
当地 今日も 日中は 34度前後まで上がり、
ようやく盛夏到来の感に 指導員も気を良くし?、
「今日は たっぷり泳ぎましょう」の言、
ということで swim swim swim、
クロール、背泳ぎ 合わせて
1,100m~1,200mは 泳いだのかも知れない。
充分、充分、
レッスン終了後は 居残りせず さっさと引き上げてきた。
泳いで帰った後の遅い夕食、
程好い疲労感、すっきり感に
1杯のビール(格安缶ビール)で いい気分になっているところだ。