１月第２土曜日、数週間振りのお湿り？

今日は、朝の内はまだ、青空も見えていたが、次第に曇り、
日中は、小雨が降ったり止んだり・・・、
昨年の暮れからずっと雨無しが続いていた当地、
カラカラに干上がり、乾燥注意報も出ていたが、
多分、３～４週間振り程のお湿り、
なんとなくしっとり感が漂っている。
乾燥注意報も解除されたようだ。

足、腰、痛！、痛！、体調イマイチ、
キョウヨウ無し、キョウイク無し
（「今日」は、特に「用」も無し、特に「行く」ところも無し）
グテグテ、無為に過ごしてしまったが・・・、
いかん、いかん、
こんな日こそ　泳いでくるべし。
やおら　重い腰を上げ
１９時～２０時のスイミングクラブ成人クラスレッスンに出席、
先程帰ってきたところだ。
今日は、１月第２土曜日、
若手のＨ指導員による背泳ぎ中心レッスンだった。
毎度のこと、基本、基本の繰り返し、
Ｍ４グループ、出席者は、女性８人、男性２人、
２レーン使用、１レーン５人、たっぷり泳がされたが
レッスン終了後、例によって居残り
疲れを知らない？女性陣（６０代？～８０代）の後ろにくっついて
５秒間隔スタート、
クロール５０ｍ✕１０本、４種目２５ｍ✕４本
なんとか泳ぎ切って引き上げてきた。

毎度のこと、泳いで帰ってくれば、
心地よい疲労感と、それなりのスッキリ感、
帰ってきてからの遅い夕食、
１本の３５０ml格安缶ビールで、
いい気分になっているところだ。