毎日暑い～急に猛暑になりました。
プチトマトと青しその冷製パスタ、酸味をきかせた夏の味。
旬の野菜は体にいい、というか体が欲しがります。
エアコンのないわが家の夏、２年目。
今年も旧型扇風機に一日中がんばってもらってます。
近頃はどこへ行っても冷房がききすぎていて、
冷え症の私はパシュミナのストールを持ち歩いています。
でも、家に帰るとまた暑いので、
お風呂もついついシャワーだけですませてしまうのですが、
どうも足のむくみが気になる…
で、最近足湯を試しています。
血行をよくしてくれるらしい柑橘系のアロマオイルで
さわやかな香りも楽しんでます
（ベニシアさんの影響!?）