スパイクについて

スパイクについて質問が多数ありましたので、お知らせします。

結論から言いますと、当クラブではスパイクは必ず必要ではありません。
みなさんは「速く走りたい！」という気持ちで頑張っているので、スパイクが欲しい気持ちは分かりますが、とても高価な物なのでお勧めはしません。
スパイクの値段はジュニア用のもので約８０００円ほどで、中・上級者モデルになると１５０００円～３００００円もします。
それに、みなさんはまだまだ成長期ですので、もしスパイクを買っても足が大きくなって１年で履けなくなることもあります。
せっかく高価なスパイクを買っても１年でダメになってしまっては、もったいないからです。

しかし、どうしても欲しいという方に少し説明します。
スパイクで走るのとシューズで走るのでは、全然違います。
スパイクのピンが地面を確実にとらえることによって、滑りにくくなるからです。
それによってシューズで走るときより、約１秒近く差が出ると思います。
この１秒というのは、かなりのタイム差なので、こんなこと言うとどうしても欲しくなってしまうと思いますが・・・
ただスパイクを履いただけでは速くなりません。
スパイクの能力を生かすためには、走りかたも練習しなくてはなりません。
スパイクの裏は前の部分にしか、ピンがついていません。
ですので、かかとからついてベタ足で走ってはなんの意味もありません。
今までの練習で拇指球で走る練習をしてきましたよね？
それが、スパイクを使って速く走るための練習です。
もしスパイクを買ったのなら、拇指球で走れるようになりましょう。

スパイクを購入するときは、スポーツ店などに行って店員さんに「ジュニア用のもの」と言ってください。
そうすれば、手頃な値段のものを持って来てくれると思います。
それと、買ったスパイクについてくるピンは、土用のピンですので、必ず別売りの「二段平行ピン」も買ってください。長さは７ｍｍ以下のものです。（５／１９訂正しました。大会で７ｍｍ以下と決められています。）
わからなければ、これも店員さんい聞いてみてください。
競技場で走るときは、必ずこの二段平行ピンに取り換えてくださいね。

最後に言いますが、スパイクは無理をして買わないでください。
保護者の方は、お子さんとよく話をしてください。
よろしくお願いします