3月12日 第16回目の練習

この日から、小学生の練習を再開しました。

約1か月半ぶりの練習です。

 

今回のコロナウイルスの第6波は、高止まり傾向にあり、なかなか収まりそうにありません。

このような状況であり、非常に難しい判断ではありますが、再開を決断しました。

 

感染対策として、2つのグループに分けて人数を減らし、さらに密を避けるようにしました。

画像は4人だけと寂しい風景ではありますが、このあと3人が遅れて参加しています。

後半のグループも10人以下となり、少人数制になりました。

 

練習内容は久しぶりですので、50mのタイム測定をしました

久しぶりの練習でタイム測定？？

なんで？

と思ったことでしょう

タイム測定といっても、10mを加速して、20mから60mまでの50mのタイム測定です。

スタブロは使わず、スタンディングスタートから、加速段階を抜いたタイムですので、普通の50mを測るよりも速くなっているはずです。

それでも、好タイム続出でしたね

 

久しぶりにみなさんの動きを見ましたが、驚くことに、しっかりと動けています。

体力面では、さすがに少しバテたところもありました。

しかし、こちらが心配することなく、動きはしっかり身についています。

 

小学生って、可能性のかたまりなんですよ。

そして、この1か月半だけで、身長が見るからに伸びています

こういうところが、ジュニア期の指導の楽しいところです

 

後半グループの練習の最後に、今回のタイム測定の目的を話しました。

陸上をやっていて楽しい瞬間ってなんだろう？

それはやはり、自分が速くなったと実感できたときでしょう。

実感するには、タイム測定です。

50mの加速でしたが、ほとんどの人が速くなっており、あまりの速さにびっくりする人、信じられないという人、いいリアクションでしたよ

 

次回も練習を行いますが、このような状況ですので、予定の変更も有り得ます。

今日の練習後も、体調管理をしっかりお願いします。

 

それでは、また次回も無事行えるように