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いつもの自主練
小計……1500m
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練習会後のダウン
25×2
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合計……1550m(8/20・水)
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ヒザが痛かったので、練習を断念…残念
そう!
(*・・*)b
無理は禁物!
なんでこうも 痛い場所が変わるかなぁ?
次回はちゃんと泳ごう!


いつもの自主練
小計……1500m
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練習会後のダウン
25×2
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合計……1550m(8/20・水)
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ヒザが痛かったので、練習を断念…残念
そう!
(*・・*)b
無理は禁物!
なんでこうも 痛い場所が変わるかなぁ?
次回はちゃんと泳ごう!

