腰痛の原因は何？

　整骨院に行った。腰痛のためである。原因は分からない。筋力の衰えかなあ？と思っている。

　行く前に、ある情報誌を見たら、「腰痛の原因はストレスです」と書いてあった。

　う～ん、ストレス？自分の場合に限って言えばそうではないような気がする・・・。

 

　整骨院で、治療中に思い切って聞いてみた。

「腰痛の原因って、ストレスなんですか？」

　「『ストレス』って便利な言葉だよね。原因と結果を示せない人は、結構使っているよ。安易に『ストレス』という言葉を使っている人は気を付けた方がいいよ。何でも原因はストレスにできるから・・・。」

　凄い一言である。

　「安易に便利な言葉に乗っかるな。信用するな。」

と言われたような気がした。

　自分の場合、ストレスを0にすることなどできないと思っている。逆に言うと、適度なストレスがあるからこそ毎日が楽しいのだと思う。

 

　　今のところ、整骨院に通いながら腹筋、背筋、ストレッチ、そして真向法で体調を整えている。