大神神社、そして久しぶりの「みんカフェ」で薬膳ランチ。

先日、野暮用を済ませて、
朝からは大神神社へ。

お陰様で8月から、野菜ソムリエPro.10年目に突入！
節目にお参りに行けました！

相当暑かったけど、鳥居をくぐるとキーンとした空気に包まれてました。

そのあと、久しぶりに長谷真由美さんがオーナーの「旬薬zenみんカフェ」で薬膳ランチ。　

8月は「スタミナアップ薬膳」。

ゴーヤ、万願寺とうがらし、じゃがいもなどのビタミンCが豊富な夏野菜。
カボチャ、ナスなどの抗酸化タップリの夏野菜。
そんな夏野菜の風味とチカラをありのまま楽しめる薬膳ランチを頂きました♪

細菌やウィルスに負けない為にも、
共存するためにも、

やっぱり「食」が大切やんか☆彡


長谷さん、ありがとうございました。
ごちそうさまでした。



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