このところずっと調子が悪くて、図書館に行っていませんでした。眠たいし、頭は痛いし、脚はだるくて関節が痛いし…。ここ数日間は寝てばかりいました。
25日（水曜日）のプライベートレッスンはお休みして、かかりつけの内科へ行ってきました。そこは内科なのに予約制。予約なしでも診てもらえますが、最低1時間待たされるのが当たり前。診療時間に電話をしても話し中。
ちょっと経ってからやっと繋がり、午後3時半過ぎに内科へ。取り敢えず痛み止めを処方してもらいました。血液検査もしましたが、結果は後日ということで明日（土曜日）の午後に予約を入れました。今のところ何も連絡がないので、異常はないと思いますが…。
25日と昨日の夜は最悪な状態でした。吐き気はするし、咳は出る。特に25日は夕食を食べたくても半分くらいしか食べられませんでした。
痛み止めが効いたのか、今日はそれ程悪くはなかったです。眠気も殆どないですし。
仕事が終わるとお昼はいつものカフェへ。ずっと家でコンビニなどで買ったお昼を食べていましたから、カフェでお昼は久しぶり。リスニングも読書も普通に出来ました。
その後は図書館へ。昨日も行きましたが、本の返却と貸し出しだけ。今日はちゃんと『THE NIKKEI WEEKLY』を読んできました。やはり2020年の東京オリンピックの記事が大きく載っていましたね。原発とか交通とかバリアフリーとかの問題が山積みだそうですが。図書館で英字新聞を読んだのは今週に限っては今日が初めてです。
具合が悪くなったのもおそらく気候のせいでしょうね。最近まで暑い日が続いていて急に朝晩が涼しくなったものですから、体がついていけなくなったのでしょう。特に今朝は冷え込んでいて、長袖シャツの上にパーカーを着ていました。特に英検やTOEIC(R)などの試験を控えている方は体調管理に気を付けたいですね。
