昭島駅北口から北へホテル昭和館まで10分、ここの庭続きに北の森があり、眩しいくらいの緑の散歩道がある。この森、鎌倉時代代官の館があったため代官山と地名がつけられている。クヌギ、コナラ、水木、赤松、山桜の自然林で森林浴ができる。ホテルの最上階喫茶店からの展望もすばらい。
ホテルの庭、左に北の森への入口が見える
北の森、癒やしの道と広場へと続く
ホテルから北へ10分で玉川上水の美堀橋へ出る。上水の散策道を左へ15分も歩くと上水橋に到着、左へ渡ると上水公園（トイレ、飲料水有り）があり、湿地帯の上に散歩道ができている。6月になると蛍が飛び交う処だ。斜め向こうには温泉が出た湯楽（ゆら）の里があり、ここでゆっくり温泉に入るのも良い。ここからは昭島までバスの便もある。
上水の土手に群生していた花ニラ？
上水公園
湯楽の里から上水の緑陰の道を15分も歩けば西武とJRの拝島駅に到着。暑い季節だとお奨めは木陰の散歩となる午前中。下の写真は湯楽の里、午前10時半
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