メタボ宣告

今日は会社を休んで人間ドックを受診してきました。

どうせメタボの関係で内臓脂肪ＣＴ撮影があるならと、頭部や膵臓なんかもオプションでＣＴで検査してもらいました。
オヤジにとってはＣＴ初体験であります。

ま、受診結果は予想通りでありますが、腹囲からいっても脂肪からいっても、自助努力でリカバリー可能な範囲とはいえ、立派なメタボ宣告を受けてきました。
某食品会社の社長さんの某会合での名スピーチではありませんが、謙虚に受け止めながらも「メタボが怖くてアルコールメーカーの営業をやっていられるかっ！」ってなもんです。

これは決して自暴自棄ではなく、周囲にとやかくお節介をやかれなくても、自己判断で節制すべき時は節制してコントロールするぞということです。
コントロールできてないからメタボ宣告されたんじゃないのと突っ込まれそうですが、己の肉体、己の人生、それなりの自覚をもって今回は人間ドックもオプションのテンコ盛りでチェックいたしました。

勿論、油断大敵です。決して誇れる健康状態ではありませんので、自分で意識し、自分で考えて日々の生活で変えるべきところを変えていこうと考えております。
来年の人間ドックに向けての数値目標・・・それはヒミツです。（笑）