病は気から

　朝のウォーキング中に付きまとうふくらはぎまわりの痛みは、不思議なことに家に近づくと霧散する。

　どういうわけだろう。

　ゴールが近づいてアドレナリンが発生するからだろうか。
　もしくはホッとして余分な力が抜けるからだろうか。

　要は気の持ちようなのだろう。

　痛みも意識するから痛いのであって、ほかのことに気を取られていると感じないものだ。
　車のナンバープレートのゾロ目やキリ番探しをしていた時は、痛みもあまり感じなかった。

　そうであるならば、病気にしても、気にしなかったらいつの間にか治ってしまうかもしれない。
　病は気からというし、意識しなかったらいいのだ。

　そのためには気を逸らすために、何かに集中することが必要だ。
　取るに足りないことでもいいので、早急に考えて実行してみよう。

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