歳をとったせいか、空腹を感じることがあまりないんだよね。
食事は1日2食を長年続けているけど、空腹で食事をしたことがないんだよね。
だいたい、朝は9時から10時半の間にブランチ、夜は6時頃に夕食を取るんだけど、それは空腹に関係なく、いわば惰性みたいなもんだね。
消化が遅いのか、腹持ちがいいのか、食事時でも腹は減ってないんだよなあ。
もしかして、1日1食にしたら、空腹感を味わえるのかな。
今度、ブランチを抜いて、夕食時に腹が減るかどうか、試してみようかな。
一応、食事もルーチンだから食べるよね。
量は、若い頃の半分くらいかな。
味音痴ゆえに、食に対する興味もないし、ほとんどジャンクというか、粗食だね。
世の中には、食に執着して、美味しいものを求めて、遠出をしたり、行列に並んだりする人間もいるのにね。
それを思ったら、食費に関しては、安上がりだよね。
栄養面も全然考慮してなくて、塩分や糖分にも気をつけたこともないしね。
たまに身体が求めたら、ビッグボーイや王将で、野菜を摂ることくらいかな。
それでも、体調は悪くないし、体重も59kg台を推移しているし、これでいいのだ。
食事は1日2食を長年続けているけど、空腹で食事をしたことがないんだよね。
だいたい、朝は9時から10時半の間にブランチ、夜は6時頃に夕食を取るんだけど、それは空腹に関係なく、いわば惰性みたいなもんだね。
消化が遅いのか、腹持ちがいいのか、食事時でも腹は減ってないんだよなあ。
もしかして、1日1食にしたら、空腹感を味わえるのかな。
今度、ブランチを抜いて、夕食時に腹が減るかどうか、試してみようかな。
一応、食事もルーチンだから食べるよね。
量は、若い頃の半分くらいかな。
味音痴ゆえに、食に対する興味もないし、ほとんどジャンクというか、粗食だね。
世の中には、食に執着して、美味しいものを求めて、遠出をしたり、行列に並んだりする人間もいるのにね。
それを思ったら、食費に関しては、安上がりだよね。
栄養面も全然考慮してなくて、塩分や糖分にも気をつけたこともないしね。
たまに身体が求めたら、ビッグボーイや王将で、野菜を摂ることくらいかな。
それでも、体調は悪くないし、体重も59kg台を推移しているし、これでいいのだ。
ビートルズのジョージ、ストーンズのキース。どちらもヘタウマギタリストだよね。キースに至っては、歳をとってその素人顔負けのヘタさに、磨きがかかってきた気もするしね。でも、そのサウンドには、他のギタリストには出せない独特な味わいがあるんだよね。 そんな味わいの小説を、Amazon Kindle Storeに30数冊アップしています。★★ 拙著電子書籍ラインナップ・ここから買えます。
読後のカスタマーレビューをいただけたら幸いです。