お部屋がキーンと冷えてる。
鼻が冷たい。
瞼の下で夜明け前の薄暗さをぼんやり感じながら
お布団の中は気持ちイイくて幸せ。
毎日そんな冬の朝。
やっぱりどう考えても冬なんですね。
寒いけどウォーキングしてます。
今日は底冷えがする寒さでしたが
だんだん身体が温まってくると
冬の寒さを味方にしたような心地良さを感じます。
余計なものが剥がれ落ちて心身ともにシェイプアップされているときは
いつもより風の音を強く感じたり
匂いや気配、もう一つ別の感覚がすごくシャープになります。
デスクの上に少しでも書類が増えてくると
なんとなく落ち着かなくて集中できない。
いろんな意味でシェイプアップって大事です。
新しい年はまもなく。
わくわくしていますか？
このわくわくを味方にして
何か素敵な奇跡との出会いを信じれることができたらいいですね。
私は今年、「私らしさ」ということを意識してみました。
これまでパターンを変えずにきたいつもの「私」
自分が望んでいるのは本当はもっと別の私なんじゃないの？
いろんなことにチャレンジしてみました。
たくさんの講座に参加。
本音を語れる仲間との絆。
幸せな一年でした。
本当に私らしく2016年を締めくくることができること
全てのことに感謝したいと思います。
いつもブログにアクセスしてくださるみなさま
本当にありがとうございました。
来年は素敵なことをたくさんシェアしていけたらいいなって思います。
どうぞ良いお年をお迎えください。
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