少し前のまえ、見上げたら花びら餅が浮かんでいた。
陰の月。このクレーターのなかにもきっとバランスがある。
アーユルヴェーダはバランス学なので「バランス」が気になって仕方がない。
陰陽のバランスをもつ生物の中にまた陰陽か。。。
この世はマトリョーシカみたいよ。
私たちの左手は陰のエネルギーで、右手は陽のエネルギーだと教わった。
神社で手を合わせたり、
戴きます！と手を合わせる。
合わせてバランスをとることで何が起こるのか。
胸の前で手を合わせハートのチャクラに少し密着させてみる。
バランスのエネルギーが全身に行きわたり
自分自身のエネルギーでチャージしているような感覚になる。
ん？ もしかしたらそうかも。
ん～人間てすごい、あらためて思う。
毎日自然と自分でバランスをとり、その連続で生きています。
自分の体を巧みに使うのはもちろんのこと、
体が冷えると、温かいものを飲んだり、
同じ姿勢で体が固まってきたら伸びをするし、
悲しいことがあると泣いて、「時間」を手にして笑顔を取り戻す。
人を傷つけたら、自ら落ち込み、反省して相手と等しくあろうとする。
嫌な自分も何もかも、全部自分のパーツ。
認めてしまえば、
ワンランクアップのビューティフルなバランスの自分に出会えるにちがいない。
毎日、自分で決定して生きてることの連続。
「私」って本当はすごい。
手を合わせエネルギーチャージするとそんなことがわかってきた。
この宇宙は少し好奇心をもってみると楽しい。
考えれば考えるほど
いとをかし。
ハーブと自然に囲まれた平屋のアーユルヴェーダサロン
August Healing ダーディマです。
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