Catch of the day

food planner cacoの日々もぎたてスピリッツ・・・

いよいよです!

2021-11-18 23:22:01 | ふと思うこと


いよいよ SHOW TIME!

毎年、どんな号令でこんなにも同時に華やぐことができるのか。

自然てすごいです。

慶應義塾大学日吉キャンパスの銀杏並木を

ゆっくりとお散歩しながらサロンまでお越しください。

温かく着込んで冷たい空気のなか、黄金のトンネルです。


で、今サロンでは

体の中心が冷えた状態の方が多いです。

サロンではこの季節、シナモンとカルダモンをコトコトと煮出しています。

シナモンが毛細血管の再生に

カルダモンは体の経路を開いてくれるので

施術前に美味しく冬のビューティフルな血管強化に期待できる飲み物です。


体が冷えると寝付きも悪くなります。

お風呂で体を温めてからお布団へ。

体温がだんだん下がり始める時にはじめて眠気が出てきます。

体の温度の落差をうまく使い副交感神経優位で、良い睡眠を。


 
ハーブと自然に囲まれた平屋のアーユルヴェーダサロン 
August Healing ダーディマです。
www.dadima.jp 



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