昨夜寝る前にドキッとした赤い月。
綺麗でした。
見た目にはオレンジなんだけど、
赤い月、と言ってしまう。。。
で、ちょっと赤のエネルギーについて。
赤のエネルギーを体に取り入れるとどうなるか。
血流、呼吸が速くなる。
血流循環が良くない時に取り入れるといいのですが、
精神状態が良くない時には心を強く乱す色でもあるのです。
赤の波動は可視色の中で最も遅いのですが、
影響力の早さはどの色よりも速い。
喜びと怒りという相反する要素を備えた色でもあるだけに
なんとなく神秘。
第一チャクラのエネルギーがこの赤。
ルートチャクラ、地のチャクラとも云われていて
ここが整っていないとグラウンディングしていきません。
そして宝石で赤といえば、ルビー。
ザクロ石ともいわれ
毒蛇に噛まれた人の皮膚に用いると
解毒作用のように毒液を抜き出すとか。
すごすぎる。
アーユルヴェーダにおいてはこのルビーを身につけると
アグニ（消化力）が強くなり、
ピッタ（火＋水）のエネルギーが増加します。
血流を良くすることは間違いなさそうなので
毒へびの解毒というのもあるあるかもしれません。
ルビーを常に身に着けていると精神的健康の維持にもいいそうです。
この時期に良さそうですね。
自宅で長～い自粛生活、上手に「赤」を取り入れてみます。
そして、ストレスがたまった時はがまんしないで、ストレス～と吐き出すこと大事です。
わたしは瞑想の最後におなかの底から嫌なイメージを
「ぷは～～～～～ッ」と吐き出し作業をしています。
気持ちいいです。
我慢しないようにしています。
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