病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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塩鮭のかま焼き

2013-09-19 12:49:30 | 朝ご飯 魚系

お早うございます。 今朝は、塩鮭のかま焼きでした。 副菜はゴーヤと赤ピーマン炒め、モロヘイヤと人参などの味噌汁。 ご飯は天栄米に雑穀を混ぜて炊いています。

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