病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

バーベキューの唄

2014-07-05 14:25:47 | 関連話

 

7/5(土)山形県のローカルテレビ局  テレビユー山形の番組「どよまん」で

 自分の作ったBBQの曲、「バーベキューの唄」が使われます。 ご視聴出来ます方、ぜひご覧なって下さいー。

 

放送日時:7月5日(土)午後4時54分~5時30分
放送エリア:山形県内

「お出かけプロデュース最上(もがみ)町編~どうしてもバーベキューがしたかった…~」
 
もともと「土曜マンモス館」だった番組名が「どよまん」になったそうで、20年くらい続いている長寿番組との話です。
 
バーベキューの唄 →    http://youtu.be/_dsCs_2Fw2w
 
 

 

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朝食本→「みんなの朝食日記

みんなの朝食日記、台湾で発行になったそうです。「今日元気朝食提案」

「みんなの晩ごはん日記」という、朝食日記の姉妹本も先月発売。
http://www.amazon.co.jp/dp/4798135666

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鮭かま塩焼きと玄米

2014-07-05 14:17:45 | 朝ご飯 魚系

今朝は、鮭かまの塩焼きと玄米でした。漬物はきゅうりの三五八漬け、豆腐とみょうが味噌汁、ご飯は福島県の天栄米の玄米を小豆と炊きました。

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