マスの助フレーク丼 2014-07-31 08:08:03 | 朝ご飯 魚系 今朝は、マスの助フレークの丼でした。 副菜は人参のお焼き、鈴廣蒲鉾、きゅうり三五八漬け、モロヘイヤ味噌汁、ご飯は下関米の玄米炊きました。 にほんブログ村 朝食本→「みんなの朝食日記」 昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/
