病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

卵焼きと玄米

2014-07-26 16:16:40 | 朝ご飯 卵系

今朝は、卵焼きと玄米でした。 副菜は豆腐ステーキ、新生姜のがり、豆腐味噌汁、ご飯は福島の天栄米の玄米でした。

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