病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

鮭かま塩焼きと玄米

2015-06-03 08:08:24 | 朝ご飯 魚系

今朝も、鮭のかま塩焼きでした。副菜は蕪の塩こしょう焼き、小松菜のおひたし、昆布の佃煮、なめことわかめ味噌汁、ご飯は福島県の天栄米の玄米を小豆と炊きました(酵素玄米五日目)。

 

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