病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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アブラツノザメ米粉焼きとツナおこわ

2015-06-25 09:53:03 | 朝ご飯 魚系

今朝はアブラツノザメに米粉をふって焼きました。副菜は、きゅうり三五八漬け、なすの唐辛子炒め、わかめ味噌汁、ご飯は福島の天栄村産のもち米でおこわ炊きました。

 

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