病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

橙色のかぼちゃ煮物

2017-10-31 09:40:19 | 朝ご飯 野菜系

天栄村の橙色のカボチャ…これで食べ終わり。

明後日天栄村へ行くので、カボチャは保存きくし多めに買ってくる😃

 

おかひじきのおひたし赤梅酢、釧路のたらこ、にんじんぬか漬け、しめじとわかめのみそ汁。

釧路のたらこはほんと美味いぞ😀

ご飯は天栄米で黒千石大豆の豆ご飯でした。

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