今朝はイナダに米粉まぶして塩胡椒してソテーしました。
いなだはブリほど油はのってなくてサッパリしてますね。
ほかは、金時草のおひたし、カリフラワー、ゆで卵、菊芋のぬか漬け、かぶ入りあら汁。
カリフラワーは近所の直売所で買ったんだけど、美味しかった😃
ご飯は天栄米の玄米です。
今朝はイナダに米粉まぶして塩胡椒してソテーしました。
いなだはブリほど油はのってなくてサッパリしてますね。
ほかは、金時草のおひたし、カリフラワー、ゆで卵、菊芋のぬか漬け、かぶ入りあら汁。
カリフラワーは近所の直売所で買ったんだけど、美味しかった😃
ご飯は天栄米の玄米です。