病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

芝海老

2020-01-08 08:00:47 | 朝ご飯 魚系
今朝は朝ごはん作りました😀

素焼き芝海老、焼き海苔、赤かぶのぬか漬け、小松菜の味噌汁など。芝海老はフライパンに米油でただ焼いただけですが美味しい!ただ、急いで食べると殻が舌や歯茎に刺さって痺れるのでそこだけ注意です^^;

ごはんは福島の天栄米でした。お弁当もほぼ同じ〜





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