病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

こまい弁当

2020-01-28 07:31:06 | 朝ご飯 魚系
今日は朝昼兼のコマイ弁当。釧路産です。

すぐき、赤かぶの漬物、紅菜苔のおひたし、塩茹で黒豆、ごはんは福島の天栄米でした😃

レレデビー一致のcookin' music FMやまと(77.7MHz)毎週金曜夜22:00-22:30

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