今日は朝昼兼の弁当。
セラミド生芋こんにゃくはセロリと炒め物。肉豆腐、すぐき、赤かぶのぬか漬け、ごはんは天栄米でした😃
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/ef/daa459a3e1bec6c37402ce65c6bb46c6.jpg)
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