きょうもすぐき弁当

今日も朝昼兼の漬け物弁当…すぐき弁当です😀

ほかは赤かぶのぬか漬け、白菜の浅漬け、塩茹で黒豆、天栄村の梅干し、ブロッコリー、ごはんは天栄米です😀


今夜も22時からFMやまと「レレデビー一致のcooking music」放送します。
今夜はcooking無しで音楽の話になりますが、よろしければ😀
番組はFMやまとホームページのネットラジオでお聴きになれます。

🔵レレデビー一致のcookin' music FMやまと（77.7MHz）毎週金曜夜22:00-22:30

🔴朝食本→「みんなの朝食日記」

🔵昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/

🔴NHK「おはよう日本」の「朝ごはんの現場」で紹介されました→こちら

🔵アイリスオーヤマの「素敵ライフ☆朝ごはん」で紹介されました→こちら

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