今日で６月が終わりというのが信じがたいですが、とにかく時間の流れが早いので必要なことは早めに意識して時間を工面しなければなりません。

　今朝の奈良市の最低気温は２３．６℃、昼の最高気温は３２℃、五條市の今朝の最低気温は２２．５℃、昼の最高気温は３０℃でした。今日は午前中雨、その後雨が上がり、風が強くなって日差しも時々出て来ました。それなりに蒸し暑くはなってきましたが、風がある分不快感は比較的マシでした。明日以降は、先週まで気象庁の週間予報は７月１日以降突然晴れマークが並んで早くも梅雨明け？　猛暑到来？　と驚いていましたが、今日の週間予報では火曜まで雨マーク、水曜だけ晴れマーク、以後は曇りという風に変わっていました。日本気象協会の方はもう少し湿気多めで、曇りではなく曇りのち雨、曇り時々雨という予報になっています。どうやら梅雨の中休みも梅雨明けも当分お預けで、まだしばらくは梅雨らしい天気が続くものと見えます。

　風邪の方は相変わらず咳が止まりません。とはいえ、症状としては咳だけになってきているとも言えます。もう少しだとは思うのですが、人によってはここからが長いという話も聞きますし、当面喉のイガイガ感と付き合わねばならないのかもしれません。できれば６月中に治したかったのですが、７月前半中に目標を修正せざるを得ませんね。

　それにしても、今日で６月が終わりとは、すでに１年の半分が過ぎてしまったことになります。年度でいえば４月に勤務場所が変わってから３ヶ月が経過し、１／４が過ぎました。一日一日も早いですが、その積み重ねである月単位の時間の経過もまた今年は特に早く、異様な速度で時間がすぎていく気がします。できればもう少しゆっくりじっくり取り組みたいことなどもそうも言ってられずとにかく急いで片付けて行かねばならないような忙しなさで毎日追い立てられているような気分ですが、どこかでちょっと立ち止まって一休みして息抜きもしないと、また心臓をやらかして強制退場させられるかもしれませんし、なんとも困った感じです。当面はヤマト３１９９を観に行く時間を作ることを意識しておかないと、あっというまに上映期間が過ぎてしまいそうですので、注意が必要ですね。

岸田総理、いつの間にか千日も政権について続いていたんですね。

　今朝の奈良市の最低気温は２２．６℃、昼の最高気温は３０．２℃、五條市の今朝の最低気温は２１．８℃、昼の最高気温は２８．６℃でした。昨日の雨は夜のうちに止み、今日は朝から曇り空で時折日差しが届く比較的穏やかな一日でした。きっとどこかで雨が降ってくると思い込んでいたことや朝寝坊していたせいもあって洗濯など休日の家事はやり損ないましたが、１日ゆっくり過ごして体力体調の回復に努められました。まあそれでも咳はまだ出ますし本調子には程遠いのですが。

　さて、岸田総理が、今日、総理大臣在籍１０００日を迎えたのだそうな。約３年弱、発足当初のもやもや感からしたらよくここまで続いたものだと思いますし、個人的には最初の印象が拭えないのでどうしても辛めに見がちなところがある岸田総理ですが、改めて振り返ってみると、それなりにやることはやっているところはあるのかな、と思うような政権運営ではあったようにも感じられます。色々気になるところはあるにせよ、少なくとも、過去最低ランクの評価を受けた首相達に比べたら十分頑張っているうちに入るのではないでしょうか。外交は頑張っていて減税もとりあえずやり遂げましたし、憲法改正にも意欲的ですし。ガソリン補助金とか随分回りくどいやり方でトリガー発動のほうがよほど簡単だとは思いますが、一応燃料高騰はそれなりに抑えが効いているとも言えるでしょう。こども家庭庁の子育て支援とか評価しかねるものもありますが、何でもかんでも及第点というのは難しいでしょうし、プラマイゼロ以上ならまあマシな選択肢と言わざるを得ないのが現実的でしょうか。少なくとも、いまだに民主党時代の失敗を反省しようとしない立憲民主党やその他の野党への政権移譲なんてあっては困るでしょうし、多少支持率が低空飛行気味でもこのまま続けていただいたらいいのでは、というふうにも思います。

　そりゃあ消費税減税とか財務省解体とかNHK廃局とか、ド派手な政策に取り組んでくれたらありがたいですが、今までだれも実現できなかった政策を無理強いしてもしょうがないと思いますし。

　

今度は新潟県新発田市の小学校で、給食のおかずを原因とする食品アレルギー騒ぎが起きました。

　今朝の奈良市の最低気温は２１℃、昼の最高気温は２５．５℃、五條市の今朝の最低気温は２０．５℃、昼の最高気温は２４℃でした。今日も曇りなのかと思っていましたが、昨日の夜から降っていた雨が断続的に一日中降り続き、いかにも梅雨らしい１日になりました。こちらでも時折かなり激しめに降ってくることもありましたが、地域によっては、梅雨末期らしい災害レベルの大雨になっているところもあるようで、色々と注意が必要な場合もあるようです。この土日も雨らしいですし、のんびり身体を休めるには良い時間となるかもしれません。

　風邪の方は、先週に比べれば遥かに状態がよくなってきましたが、相変わらず喉の違和感と咳が出やすいのが続いており、完治にはまだまだ遠い有様です。今は日中は頻繁にお茶などを口にして、気になる時はのど飴やトローチを舐めて喉を和らげることに努めています。いずれそのうち気がついたら症状がなくなっていた、というような治り方をするのだろうなと思うのですが、いい加減しつこいのでそろそろ縁切りにさせてもらいたいものです。

　

　さて、新潟県新発田市の小学校で、給食を食べた児童がアレルギー症状を起こして病院に担ぎ込まれる事件がありました。ついこの間も給食で出た枇杷が原因と観られるアレルギー騒動が山梨県でありましたが、こちらは「アスパラチキンドリアソース」なる料理に使われるルーが原因で、アレルギー対応のアレルゲン除去ルーを使うところを誤って通常のアレルゲン入りルーを使ってしまい、小麦・乳の除去対象者の一部に症状が出て、一人は喉の痛みと吐き気があって入院したとのことでした。

　小麦とか乳とか、ヒトが普通に食べる食品でアレルギーが生じてしまうなど実に理不尽極まる話ですが、今や学校給食などでそれらに対応するのは当たり前になっており、その深刻さがうかがえるというものです。身体の重要な免疫機構と密接に関係する部分だけに、単に切れば良いというものでもないことが問題を難しくしています。今や国民病となりつつある食物アレルギー、これまでもこれからも、最悪命に関わりかねない厄介なものではあり、個人的にも、一刻も早くア

レルギーを完治させる方法が早く発見・開発されて欲しいと切に願います。

マスコミも、３０年前の松本サリン事件のときに謙虚に反省できていれば、また違った未来があったかもしれません

　今朝の奈良市の最低気温は２０．５℃、昼の最高気温は２５．１℃、五條市の今朝の最低気温は１８℃、昼の最高気温は２４．４℃でした。今日も一日日差しのないくもり空で、時折細かな小雨がぱらつく降り方をしましたが、そのためだけではなく、ここ数日を見ると朝から少しばかり異様に涼しい日になりました。そのせいなのかわかりませんが、ようやく回復を実感していた風邪がまた少しぶり返したような塩梅で、喉の痛み、咳、くしゃみなどがセットで復活し、身体に怠さが追加されました。まあ数日前に比較すればどの症状も大して強いわけではありませんが、そろそろ症状も無くなって、ようやく健康的な元気が取り戻せそうと思っていた矢先でしたので、症状の軽重よりもその症状がまた現れたことがよほどショックでした。「真夏」になる前に回復しておきたいのですが、なかなか思うようにならないのがもどかしいばかりです。

　さて、ネットニュースを観ていましたら、あの松本サリン事件から今日で３０年になるという話が出ていました。カルト宗教教団オウム真理教がやらかした毒ガス兵器によるテロ行為でしたが、その半年後に東京の地下鉄で再びサリンが撒かれるまで、一般には表沙汰にならず第一通報者という善意の人物が容疑者として不当に捕まり、マスコミの手によってあたかも真犯人であるかのごとく連日連夜怒涛の捏造報道を展開されたという、我が国のマスコミの劣化凋落の嚆矢になったような事件でもありました。犯人たるオウム真理教のメンバー達はすでに死刑が執行されていますが、一見して真面目で優秀な人間達がいとも簡単にこのような無差別殺人を犯すことに躊躇しなくなるというカルト宗教の恐ろしさを浮き彫りにしたものでもあります。

　私自身は、当時はまだ読んでいた新聞で連日犯人扱いされていた方に対し、なんて酷いことをするのだろうと憤りを覚えていました。まあオウム真理教という宗教団体など知りませんでしたし、当時大阪日本橋でやたらと安く最新パソコンを売り出していた「マハーポーシャ」を時折観に行っていたくらいしかオウムとの接点はありませんでした。当時は報道内容を疑うなんてあり得なかったように思いますが、思えばそれを疑うようになってきたのも、地下鉄サリン後の報道の手のひら返しと、さんざん犯人扱いしたヒトへの謝罪も無いままオウム報道へと傾倒していくのを観たのがきっかけだったような気もします。もう一つは宮崎勤事件で過熱した偏向報道ですね。一罰百戒で自らを省みて襟を正す機会はあったでしょうに、どちらも反省すること無くひたすら拡大再生産を３０年も続けていれば、信頼も信用も失うのは至極当然と言えるでしょう。むしろよく保ったなとかつての報道帝国の権威権力の巨大さがうかがえるというものです。

山梨県で枇杷が小中学生に集団アレルギーを発生させるという「事件」があったそうな。枇杷でアレルギーなんてあったんだと驚きました。

　今朝の奈良市の最低気温は２２．９℃、昼の最高気温は２９℃、五條市の今朝の最低気温は２１．８℃、昼の最高気温は２８．２℃でした。今日は昼日中、雲が切れて日差しが届く時間が昨日より若干多めにありました。その割には気温は昨日よりわずかに低めでしたが、日中車で走っていて日差しが車内に差し込んできた時は、なかなか疎ましく感じました。しかしこのところ、天候自体は良くはないのですが雨がザアザア降るというわけでもなく、梅雨としては随分と控えめな空模様な気がします。そして恐ろしいことに７月１日以降の週間予報では、晴れで３４℃とか３５℃とかの最高気温が並んでいます。それはまあ危険になるほどの大雨など願い下げですが、といってもう早くも梅雨が明けてしまうのかと思うと流石にうんざりしてきます。一旦梅雨前線が北上してまた下がってくるようなタイミングが今後あるのかどうか。いずれにせよとりあえず来週早々から猛暑全開といった感じなので、覚悟が必要なようですね。そのためにも早く風邪が革まってくれたら良いのですが、喉の痛みがほぼ消えて咳が少し出にくくなってはきたものの、まだ違和感が残ります。本格的な夏の到来の前に全快と行きたいのですが、果たして間に合うかどうか？

　さて、富士山の東側の裾野から山中湖と河口湖に挟まれた土地に広がる山梨県富士吉田市の小中学校で、学校給食に出た枇杷の果実を食べた児童生徒らのうち１２６人に喉の違和感や目が赤く腫れるなどのアレルギー反応が発生、うち１人が入院する騒ぎがありました。 富士吉田市教育委員会は「深くお詫び申し上げます。今後、細心の注意を払い安心安全な学校給食を提供して参ります」とコメントを出しましたが、枇杷でアレルギーなんて出るんですね。色々な果物でアレルギー反応は生じますし、私なんかも割りとありがちなバラ科では問題ないですがそれなりに稀なバナナで出たりしますから、枇杷で出たとしても不思議ではないのかもしれません。それにしても一度に１２６人も発症するというのがびっくりで、そんなに普遍的にアレルギーが出るような食品だったのかと驚かされました。

　果物のアレルギーは花粉症由来のものが多いですが、枇杷の場合はりんごなどバラ科の果物の場合と同じく、ハンノキやシラカンバの花粉でアレルギーを起こすヒトがなりやすいのだそうです。気をつけるに越したことはないですが、枇杷のように、主要なアレルゲンという情報もないのに突然牙を剥く場合もありますから、給食のような集団提供される食事というのは本当に対応が難しくなってきているなと感じました。

新型コロナがまた流行してきているそうですが、その症状は旧型コロナとあまり変わらないなという気がします。

　今朝の奈良市の最低気温は２４．５℃、昼の最高気温は２９．９℃、五條市の今朝の最低気温は２１．９℃、昼の最高気温は２９．１℃でした。今日は一日曇り、時折小雨がぱらついて、運転しているとワイパーを時々動かさないと前が見えにくくなるものの常時動かす必要もないという程度の面倒な雨の降り方をしました。総じて日差しは殆どありませんでしたが、日中はとにかく蒸し暑く、不快な一日でした。

　ただ、風邪症状の方はようやく安心して回復してきたと言える程にはなってきました。咳は相変わらずひどくなるときもありますが、喉の痛みを伴うようなことはもうありませんし、ちょっと面倒くさいのと偶に止まらないことがあって息苦しくなるのとが厄介なくらいで、多分この調子なら２，３日もすれば軽快するんじゃないかという気がしてきます。うがい、のど飴、お茶、薬で、あとはなんとかなりそうです。

　それにしても、今また新型コロナが流行ってきているのだそうです。現在のタイプは「ＪＮ．１」系統だそう。もはや系統も数が多くなりすぎて何が何やらといった感じですが、５月の連休以降、全体として増加の傾向にあるのだそうです。症状としては、だいたい翌日には平熱になる３７ー３８℃の熱、喉の痛みやなかなか改善しないせきと痰が絡むなどの喉の症状が主なものです。

　とここまでネットニュースの記事を読んで、これってもはや新型と言っていいのだろうか？　昔からあるコロナウイルスで発生する風邪と何が違うの？　という点でした。もっとも新型コロナは今も味覚や嗅覚の減退という厄介な後遺症が少なくないそうで、その点だけは登場初期からあまり変わってない新型特有の現象のようです。

　こうして記事内容を読むと、医者も言っていたように私も新型コロナに罹患中ということなのかもしれないなと思ったのですが、味や匂いがわからなくなった、分かりにくくなったという自覚症状は今のところ無いので、多分新型コロナではないか、あるいはたまたま後遺症が出てないだけなのかもしれません。もっともそうならますます旧型コロナと何が違うの？　と思いたくなります。

　

風邪の症状がようやく革まりだして、少しずつ意欲も回復してきた気がします。

　奈良市の昨日朝の最低気温は２４．５℃、昼の最高気温は３０．７℃、今朝の最低気温は２４．３℃、昼の最高気温は２９．２℃、五條市の昨日朝の最低気温は２３．３℃、昼の最高気温は３０℃、今朝の最低気温は２３℃、昼の最高気温は２８℃でした。

　風邪の状況ですが、昨日は薬の影響でほとんど寝てました。そのおかげか、今朝は少しはましになったかも？　という感じがします。もっとも、喉の痛みは土曜日からロキソニンで強引に抑え込んでいるのでマシに感じているだけですから、相変わらず激しい咳も出がちですし、ロキソニンが切れてくると水やお茶を飲むのも苦労する痛みがぶり返してきます。いい加減これだけ休めば体調も回復すると思うのですが、どうもそう上手く行かないというのが困ったところです。そこで今日は改めて医者に行き、薬を処方してもらいました。どうもロキソニンは避けたほうが良い、ということらしく、代わりの鎮痛消炎剤を出してもらいましたが、喉の状態も前回よりは大分マシになってきているという話で、もう少しだと励まされて帰ってきました。１２日に熱を出して以来はや２週間近くになり、かなりの時間を風邪の対応やら薬の影響やらで費やして来ていますから、そろそろ喉も気にならないようになって欲しいです。

　さて、東京都知事選は誰かのフライング選挙戦のせいではや中盤超えて、みたいな雰囲気が傍から見ていると感じたりしますが、実際にはまだ始まったばかりで、投票まではあと２週間弱あります。ポスターの件やら現職が八丈島で旗揚げしたのを揶揄する声やら、楽しみどころ満載な、原作改変ドラマよりもはるかに面白いドキュメンタリーな展開を目の当たりにしている毎日ですが、一つだけ思ったのは、無能でやる気に満ちた味方ほど厄介なものはないと言う話の典型例が観られるなんて、とオトクな気分に浸れたことでしょうか。うちのようにほとんど選択肢がない地方民からしたら、なんて素敵でユカイなところなのだろうと思わずにはいられません。

　あと最近の話で特に気になったのが、ＳＮＳ上で物議を醸した、とある小学校３年生の算数のテスト、１８÷０＝？　という問題の答えを先生が躊躇なく０としたという話題。ごくごく普通に、最近の先生の質の低下を嘆くというか、昔から教師などそんなものよ、というような感想をまずは抱いたわけですが、コメント欄に最近の教師の学力低下を云々する以前の問題として、今の学校現場はとにかく忙しい定額働かせ放題な状況で全く余裕がない、というような話があったのを見て、なるほど、これもその弊害の１つなのかもしれない、と思い直しました。もっとも罪深きは学校現場をここまで追い込んだ文部科学省の教育行政無策にあるのではないかと思った次第ですが、あのような人物が事務次官まで出世してしまえるような組織がそもそもろくなものであるはずがないという逆説的な証明が得られた気がして、なんだか気が滅入りました。

ちょっとさすがにしつこすぎると思うのですが、一体この風邪っぽい喉痛は、いつになったら解消されるのでしょうか？

　奈良市の昨日朝の最低気温は１７．９℃、昼の最高気温は２８℃、今朝の最低気温は１９．２℃、昼の最高気温は３０．９℃、五條市の昨日朝の最低気温は１７．６℃、昼の最高気温は２７．１℃、今朝の最低気温は１６．９℃、昼の最高気温は３０．５℃でした。昨日は曇りがち、今日は午前中はよく晴れていましたが、午後には曇り、そして１５時過ぎからは雨が降り出してきました。いよいよ近畿も梅雨入り、しばらくはぐずついた天気が続くようです。

　さて、昨日は風邪症状が悪化、咳が止まらず喉の痛みが激しく、これで熱が出ていないのが不思議なくらいの状況で、ブログ更新の気力もなく早々に床につきましたが、今日は朝から喉の痛みが大きく軽減し、回復を実感できる感じがしました。してみると昨日が状況のピークで、ようやく峠を超えたのかと思えたのですが、夕方、雨が降り出してきたあたりでまた喉の状態が悪化し、水を飲むのも一苦労という状態に逆戻りしています。正しく一進一退、しかし発熱から軽く１０日になろうというのにいまだ状況改善の見込みなしとは、一体この風邪、しつこいにもほどがあるのですが。

　ただ、薬の影響もありましたが、今日は朝から結構ぐっすり眠り続けました。朝までしっかり寝たあと、洗濯を終えて昼まで一休みし、午後洗濯ものを早めに取り込んだあとまた一眠りと、いつになく惰眠をむさぼる時間が長く、久しぶりに夢もたくさん見ました。それだけ、風邪の不快な諸症状で夜の眠りの質が悪化し、眠り自体浅く短くなっていたということなのだろうかと思いましたが、せっかくひたすら寝て休息に努めていたのに症状がまたぶり返すというのは一体どういうことなんでしょうね？

　それにしても、東京都知事選とか伊藤新叡王誕生とか気になる話題、ニュースに事欠かないですが、体調悪化がそれら全てに対する興味関心を吹き飛ばしてしまうというのは困った話です。異常箇所は喉の左側奥、唾や水などを飲む際にひきつるような強烈な痛みを発し、時折酷く咳き込んでくれますが、目もほぼ感知しましたし、今やただただ喉だけの問題なのですよ。なのにどうしてここまで人の意欲を削ぎ活動に影響を及ぼしうるのか。本当に喉だけ取り外してしまいたい衝動にかられますが、いつかそんなことが可能になる時代でも来てくれないものでしょうか？　

明日からの雨に備えてというつもりでもなかったのですが、すり減ったタイヤを交換しました。

　今朝の奈良市の最低気温は２０．５℃、昼の最高気温は２８℃、五條市の今朝の最低気温は１７．８℃、昼の最高気温は２８．４℃でした。今日は朝から曇りがちで日差しがほとんど無く、比較的過ごしやすい日中となりました。気象庁発表の天気図によると、現在九州南部から大きく南にたわんで紀伊半島沖合に続いている梅雨前線が、西から進んでくる低気圧に沿って明日には紀伊半島至近まで北上してくる見込みで、今夜半以降、ほぼ確実に雨が降ってくることになるのでしょう。その後はしばらく雨ばかりとなりそうで、ようやく本格的な梅雨の季節がやってくることになるようです。その雨が、酷暑の夏を迎えるまでの、ほんのひとときの潤いというくらいで収まってくれればよいのですが、往々にして台風などが接近してとんでもない大雨になったりしがちですから、警戒が欠かせません。

　さて、風邪の方は一進一退、ちょっと良くなったかなと思ったらまた悪化して、を繰り返しております。そんな中でも良くなって来たと実感できる部分もあって、昨日まで目が充血して目脂がひどく、昨日の朝など目が覚めて起きようとしたら目が開かずにびっくりしました。顔を洗いこびりついた目脂を拭き取ってようやく普通に目が開きましたが、異物感が半端なく始終目がゴロゴロしているし鈍痛も感じられるなどろくな状況ではありません。それが今朝はほとんど違和感なく、目も普通にすぐ開きました。白目部分の充血は相変わらずですが、それでも少し赤色が薄くなり、一部白色に戻った部分も出てきました。この分なら程遠からぬうちに目の方は回復してくれそうです。一方喉は相変わらず。朝が一番痛みがきつく、昼はマシで夜徐々に悪化してくるというのを繰り返しています。飲むと寝てしまいそうになるので鎮咳薬も寝るときだけ飲んでいますが、効果が切れてくると眠気の代わりに咳が出てくるのも厄介な話です。それでも、先日は水を飲むのも一苦労するくらい激しい痛みに襲われたのが、なんとか我慢して飲めるくらいにはなってきましたし、本当に僅かな歩みではありますが、回復に向けて進んでいるのだと信じたいと思います。
　そんな体調今だ定かならずという状況ではありましたが、愛車のタイヤのスリップサインが４つともはっきり目立つようになり、どうやら限界に至ったと判断されたため、先週にいつも頼んでいる近所のGSで４輪交換をお願いしていたところ、そのタイヤが届いたというので早速交換してきました。すり減ったタイヤからは明らかに乗り心地が変わって、なんとなく走り方がしっかりしたような感じがしましたが、雨続きになる前に履き替えられて良かったと安堵しています。あとは体調が回復してくれれば言うことありませんが、こればかりは交換すれば新品同様、というようなわけには行きませんから、難儀なことです。

まいど風邪の話題ですが、とにかく風邪が治ってくれないと他に意識が割けません。今夜あたりで回復が実感できたらいいのですが

　今朝の奈良市の最低気温は１７．３℃、昼の最高気温は３２℃、五條市の今朝の最低気温は１５．４℃、昼の最高気温は３０．９℃でした。今日は朝からよく晴れて、気温も３０℃を超えてきました。昨日が昼間寒いくらいだったので、極端な変化が身体への負担が厳しいです。ただ、この暑さもとりあえず明日までで、明後日からは遅れに遅れていた梅雨がようやくやってくるみたいです。週間予報では、明後日金曜日以後、奈良県北部の予報は全て曇り一時雨となっていました。あとは梅雨前線の動き次第で変化するのでしょうけれど、この雨が上がればいよいよ本格的な夏の到来となるのでしょうね。

　さて、それまでには直したい風邪症状ですが、今朝は水を飲むだけでも喉がひきつるような強烈な痛みにしばしば悶絶しましたが、やっとこさ朝食を摂って昨日処方してもらった薬を飲んだところ、昼頃には少し喉の痛みがマシになったような気がして、更に昼食後も薬を飲んだところ、午後は随分と和らいでちょっとした違和感程度になりました。これでこのまま治ってくれたらありがたいのですが、残念ながらそんなうまい話は無く、１８時を過ぎてまた痛みがぶり返しつつあります。夕食後に薬を飲んでまた痛みが和らぐのでしょうが、しばらくは薬と痛みのイタチごっこみたいに、一時的に薬で痛みを緩和する状況が続くのでしょう。その間に身体の免疫機能の働きに期待ですが、そのためにも夜はぐっすり寝なければなりません。昨日までは喉の引きつった痛みと睡眠初期に何故か現れる咳の発作でなかなか寝付けなかったのですが、今夜は昨日よりはマシな夜になるのではないかと期待しています。今週末くらいには薬が必要ないくらいには回復しておきたいところですが、この風邪の咳はしつこいと医者も言っていましたし、そううまくいくかどうかはわかりません。とりあえず、今夜の状況を観てみなければ。

どうも今回の風邪はよほどしつこいようです。発熱から一週間近く経っているのにまるで回復した様子がありまえせん

　奈良市の昨日朝の最低気温は２０．２℃、昼の最高気温は２８℃、今朝の最低気温は１７．２℃、昼の最高気温は２２．８℃、五條市の昨日朝の最低気温は１９．５℃、昼の最高気温は２８．８℃、今朝の最低気温は１６．９℃、昼の最高気温は２１．５℃でした。昨夜から降り出した雨は断続的に一晩中降り続き、朝になってちょうど出勤時間帯に最も強く降りました。時間雨量としては１５ミリ前後なのでびっくりするような豪雨というわけではありませんでしたが、京奈和道を疾走するにはワイパーの速度を最速にしておかないと前が見えにくく感じる場面もあり、瞬間的な雨量は集中豪雨時級になっていたのかもしれません。そんな雨も昼には小ぶりになって程なく止み、しばらくはひんやりした空気の曇り空でしたが、夕方１７時すぎにようやく西日が差し、気温がぐいっと上がりました。今日の最高気温は、奈良市が１７：４６に記録した２４．４℃、五條市が１７：２１に記録した２３．４℃で、僅かな日差しでもくいっと気温を押し上げる夏至前の日差しの強烈さを思い知った次第です。

　さて、風邪の方は文字通り一進一退で、昨日は全般的にぐっと悪化したためにひたすら寝るに徹し、今日は喉が焼けるように痛むものの熱などはなかったので朝から仕事に行って、午後医者に行くため早退してきました。そして、血圧管理のため月イチで通っているホームドクターの医院に行って、高血圧関係の薬に加えて風邪症状に対応した薬を処方してもらい、ついでに目の方も細菌感染に効果のある殺菌系目薬を出してもらって様子を見ることにしました。ここ数日間、なかなか寝付きが悪く寝たと思ったら喉の痛みで目が醒め、マスクなどしようものなら暑くて熱くて起きてしまうという難儀な状況が続いており、睡眠時間を伸ばしてなんとか最低限寝た時間を確保しようとしています。なんとかギリギリ昼間眠気に耐え難くなるという事態は防ぐことができていますが、寝不足が続くと免疫が機能しなくなり、結果風邪症状が改善しないで睡眠を妨げるという悪循環に陥るので、なんとしても眠らなければなりません。なかなか思うようにはなりませんが、今日処方された薬が効いてくれれば良いなと願っています。

一度やられるとなかなか回復できず。これはもう年のせいなのかもと思い始めています。

　奈良市の昨日朝の最低気温は２０．８℃、昼の最高気温は３０．６℃、今朝の最低気温は２０．９℃、昼の最高気温は３１．６℃、五條市の昨日朝の最低気温は１８．５℃、昼の最高気温は２９．５℃、今朝の最低気温は２０℃、昼の最高気温は３０．９℃でした。連日ぼちぼち天気が良くて暑くなりました。体調も一進一退といった感じで、良くなってきたかな？　と思うとまたおかしくなって、というのを繰り返しています。昨日などは、飲んだ薬の副作用なのか１日眠気が酷く、うつらうつらしているうちに１日が終わってしまってブログ更新し損ねましたし、今日も今日とて昼食後そのままウトウトと眠り込んで夢を観ていたり、喉が痛い、鼻がおかしい、だけでなくて昨日から何故か左目がゴロゴロしてゴミでも入ったのかと思っていたのですが、それが今日はかなり酷くなった様子で鏡で観ると随分充血していたり、ろくな状態ではありません。その上この暑さですから、回復も今ひとつ進まないような気がします。まあ結局は休むよりないので例によって早く寝ることを目指しますが、一体いつ完治することやら。先が見えなさそうで厄介です。

ひどい状態は解消して少しずつ回復基調ですが、症状が変わってちょっと面倒くさいです。

　今朝の奈良市の最低気温は１９．９℃、昼の最高気温は３４．５℃、五條市の今朝の最低気温は１７．１℃、昼の最高気温は３４℃でした。今日の昼間は本当に暑かったですが、気温も真夏並みに上がっていたんですね。そりゃ暑いはずだと今更ながら納得しました。そんな気候だったので、車もケチらず遠慮せずに冷房全力運転で少しでも車内を冷やしながら走りました。燃費は確実に落ちるでしょうが、そんな事を言っていられる環境では無いですよね。明日、明後日は雨の予報でしたが、今観てみると曇に変わっていました。最高気温は３０℃と、今日に比べれば落ち着いた数字になっていますが、これも梅雨入りが遅れているという話となにか関係があるんでしょうか？

　さて、一昨日の晩からの風邪？　ですが、昨夜は夕食後抗アレルギー剤のちょっときついのを飲んで横になりましたらあっという間に意識を失い、ふと目覚めてみたら今朝になっていました。ざっと９時間近く寝たことになりますが、薬によって寝たせいで実は熟睡とはいってなかったのか、はたまた薬の副作用が長く続いているだけなのか、今朝起きたときも頭があまりスッキリとせず、ヤモすればそのまままた眠りに落ちてしまいそうな感じが拭えませんでした。それも日中少しずつ解消していった事を見るとやはり副作用が長く残っていただけなのかとも思いますが、疲労した体を休めるという意味ではそれなりに役立ったかもしれません。

　その風邪の方は、とりあえず熱とか喉の痛みとかはほぼ無くなりましたが、たんが絡みやすくなり、喉の違和感が半端なく、時折咳が出るなど、症状が大きく変化してきました。そしてあいかわらず日中はだるいと。明日明後日は土日なので朝寝坊なども問題ないのではありますが、休日に限って早く目が醒めて、しかも目が冴えて二度寝三度寝ができなくなったりするので面倒です。この怠さを拭うべく休息に専念できればよいのですが。

夜中に熱が出て随分魘されました。

　今朝の奈良市の最低気温は２０．２℃、昼の最高気温は３１．６℃、五條市の今朝の最低気温は１８．３℃、昼の最高気温は３１．１℃でした。
　今日も一日よく晴れて気温も上がりましたが、昨日とは売って違って昼間の空気が思いの外爽やかで、暑さにうだるというようなことはありませんでした。
　とはいえ、昨夜から今朝にかけてはもうどうしようもなく難儀しました。目論見通り２１時には布団に横になったのですが、日付が変わるまでおよそ１時間毎に尿意を覚えてトイレに立ち、面倒だったので体温こそ測っていませんでしたが、身体が焼けるように熱くなり、鼻の左横の頬の辺りから喉にかけて違和感と痛みが増し、鼻が詰まってなかなか寝付けませんでした。ようやく寝たと思ったらまた尿意で起こされ、都合一晩で５回トイレに行くために起きることになりました。
　しまいには、あまりに身体が熱いので、冷凍庫から保冷剤をいくつか取り出して枕に入れ、鼻の左脇、副鼻腔のある辺りを冷やすことでようやく一心地ついて寝られました。結局熱に関しては明け方までは身体が熱く感じられましたが、朝起きる頃にはなんとか冷め、鼻と喉の痛みもずいぶん和らいできました。そんな調子で熱こそ朝までになんとか下がったものの、身体の怠さはほとんど回復していなかったため、大事をとって急遽午前中休んでひたすら横になり、午後は抜けられない仕事があったので出勤しましたが、１５時過ぎくらいからようやくダルさも緩和し、復調が感じられるようになりました。
　それにしても、発熱など久しぶりな気がして、記憶では新型コロナワクチン接種の時以来ではないかと思ったのですが、改めて調べてみたら、去年の７月１１日にも微熱ですが１日熱を出して倒れていました。この熱は、家内の風邪が伝染ったか、先日行ってきた１００人を超えるヒトの集まる某研修会で拾ってきたかと思っていたのですが、昨年より１ヶ月ズレているとはいえ、よく似た気候の時に発熱しているので、季節性である可能性も否定できません。実際、副鼻腔に炎症を起こしていましたし、やはり花粉症の悪化という線が一番有り得そうな発病のシナリオな気がします。
　まあ何れにせよ身体の抵抗力が劣化しているからこそ熱も出るのでしょうから、ここ最近の溜まった疲れが影響していることだけは間違いないでしょう。とりあえず解熱後は小康状態が保たれていますが、また夜になって熱がぶり返し来る可能性もありますし、昨日もできたのですから、今日も２１時就寝を目指して諸事片付け、なるだけとっとと寝ようと思います。今夜何事もなければ薬を飲まずに乗り越えられそうですし、結局休息に勝る回復方法もないでしょうし。

熱を出したかも？ 花粉症か熱中症か、はたまた風邪が移ったか？

　今朝の奈良市の最低気温は１９．７℃、昼の最高気温は３０．８℃、五條市の朝の最低気温は１６．６℃、昼の最高気温は３１．３℃でした。今日も朝からよく晴れて、体感的には絶対昨日より暑いと思ったのですが、確かに日中勤務している五條市は昨日よりも暑くなっていました。ただ、午前中はまだもったのですが、１５時ころにとても座って仕事してられる状況ではなさそうなぐらい怠さが酷く、たまたま急遽桜井市にある前の職場にお使いに行く必要が出てきたため、動けなくなる前に、とそそくさと車を飛ばしました。そして一通り用事を済ませ、早々に帰宅しましたが、道中日射を防ぐことができず帰り着いた時は身体がやたらと熱かったのに、窓を開け、服を脱いで軽装になり、冷えたミネラルウォーターをとりあえず５００ｍｌ飲んで、ようやくヒト心地付きました。ただ、熱さが去ったあとは妙に悪寒がしていますので、これから少しばかり熱を出すかもしれません。原因は多分イネ科雑草のアレルギーじゃないかと思いますが、喉がちょっと痛いので、家内の止まらない咳風邪が移ったのやもしれません。

　もしそうなら、対策は、滋養のある消化の良いものを食べて、あとはとっとと寝るに限ります。眠気もそこそこ強いので、食後はきっと速やかに寝てしまうでしょう。目標は２１時までに食事も入浴もすべて片付けて、明かりを消して布団に寝転がることですね。あと２時間少々、頑張って諸事片付けましょう。