ミックススパゲッティ

昨日、一昨日とTVでウォーターボーイズをやっていましたが
皆さんはご覧になったでしょうか？

私、ウォーターボーイズ大好きなんですよね～。
パワフルで、ダンスにもアイデアと面白さがあって
若いな～、青春だな～って感じで元気になります。

ウォーターボーイズとまったく関係ないですが
今日のお昼ご飯を紹介します。
冷蔵庫にあったものだけで作ったスパゲッティです。
1人前145円です。

ミックススパゲッティ（291円）
スパゲッティ・・・180g（55）
ベーコン・・・2、3枚（66）
シーフードミックス・・・100g（99）
ピーマン・・・2個（40）
ニンニク・・・1片（1）
オリーブオイル、バター、白ワイン、塩、コショウ・・・適量（30）
①ニンニクはみじん切り、ベーコンは3cm幅、ピーマンは縦に6等分に切ります。
②フライパンにオリーブオイル、ニンニクを入れて弱火にかけます。
③ニンニクの香りが出てきたら強火にして、ベーコン、シーフードミックス、ピーマンの順に炒め、白ワインを加えます。
④アルデンテに茹でたスパゲッティと混ぜ合わせて、オリーブオイル、バター、塩、コショウで味を調えれば出来上がりです。


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