買い物をしていると、シークヮーサー100％果汁の試飲をやっていたので
一杯頂いてみたら、めっちゃ美味しくて、まんまと買ってしまいました、、
360mlで878円と、お値段はちょいと高い気もしますが
5～8倍に水やサイダーで希釈して飲むので、1瓶で20杯ほど飲めると考えると、妥当なお値段ですね。。
私はグラスに氷をたっぷりと入れて、シークヮーサー100％果汁とオリゴ糖をそれぞれ1cmほど入れ
ミネラルウォーターを8分目まで注いでよくかき混ぜて飲むのが好きです。
最近、お風呂上がりはビールじゃなくてこれを飲んでます！！
焼酎と炭酸で割ってシークヮーサーハイってのも良いですね～
このシークヮーサー100％果汁にはノビレチンというのが含まれていて
ノビレチンは血液中でインスリンの働きを助け、血糖値を正常に保つ働きがあるそうです。
シークヮーサーには他の柑橘類の2～12倍ものノビレチンが含まれているそうです。
他にもクエン酸、ビタミンＣ、ビタミンＢ群、カロチン、各種ミネラルも多く含まれており
疲労回復や美肌にも効果的だとか！！
そういえば今朝は化粧の乗りが良かったような。。
そして今日はシークヮーサー100％果汁を使って、豚しゃぶサラダのドレッシングにしました。
【材料】4人前（304円）
しゃぶしゃぶ用豚薄切り肉・・・200g
大根・・・3cm
人参・・・3cm
胡瓜・・・1本
グリーンリーフレタス・・・5枚
プチトマト・・・4，5個
★シークヮーサー100％果汁・・・大さじ2
★醤油・・・大さじ2
★みりん・・・大さじ2
★サラダ油・・・大さじ1
★塩・・・小さじ1/4
ブラックペッパー・・・適量
【作り方】
1．鍋にお湯を沸かし塩少量を加えます。沸騰したら豚肉を3回に分けて加え入れ、色が変わったら取り出す。（氷水には付けずに自然に冷ます）
2．大根、人参は皮をむき千切りにする。キュウリは包丁の背でとげとげを落とし、千切りにする。レタスは洗って手でちぎっておく。
3．★印の調味量を混ぜ合わせてドレッシングを作る。
4．お皿に2の野菜を盛りつけ、茹でた豚肉を乗せ、プチトマトを飾り、ブラックペッパーを振りかける。
5．食べる直前にドレッシングを回しかける。
酸っぱくて、ほんのり苦みがあって美味しいです～
さっぱりしていて、いくらでも食べられます。
サラダうどんや、カルパッチョなど、色んなものに使えそうです。
豚肉を茹でた茹で汁は捨てずにスープに使いましょう。
灰汁を綺麗に取り除き、塩、こしょう、みりん、醤油で調味し、手で裂いたカニカマを加え
溶き卵を回し入れて、スープカップに注ぎ、刻み葱を散らしました。
さつま芋は皮をよく洗って、薄切りにして、天ぷらにしました。
枝豆は塩ゆでしました。
献立はこんな感じです。（合計525円）
・シークヮーサーポン酢で豚しゃぶサラダ（304円）
・カニカマと卵の茹で汁スープ（38円）
・サツマイモの天ぷら（55円）
・枝豆（128円）
節約の励みになりますのでポチっとお願致します。
にほんブログ村↓
最後まで読んで頂いてありがとうございました。
