■駅前魔女食堂■

料理を作っては写真を撮る毎日です。「美味しいは正義!」を合言葉に食べ歩きもしています。

【サンドウィッチ】アジフライとキャベツ

2015-09-19 | サンドウィッチ




近所のスーパーで気になるものを見かけた。

アジフライ!!!

時々食べたくなるんです。

暑い日に何もお家で揚げ物しなくても、買う日があってもいいじゃないですか(笑)

ということで、今日は手抜きサンドウィッチです。


まずはキャベツを洗ってからザクザク刻んで1分30秒チン(1000W)します。

すぐに水に放っておくとしんなりします。

*水につけておかないとしんなりしません。

水気を絞って少量のマヨネーズを混ぜ合わせておきます。


パンに極薄くバターと練り芥子を塗ります。

キャベツ、とんかつソースをつけたアジフライ そしてまたキャベツを乗せて、パンで挟んで完成です。


あればピクルスなどを挟んでもいいかな。

お魚のフライと酢は合いますからね。

しばらくフィッシュサンドに嵌るかも・・・(笑)

そんな予感がした日でした。






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