ブロッコリーとロマネスコは、葉は全て野鳥の餌になりました。

小雨が降り、空気も冷たかったのですがヨガ教室に参加してきました。久しぶりに全員出席でした。体調や天候を考え、欠席することも考えたのですが、頑張って参加してよかった！と思いました。

今日は、わたしなりに身体を動かすのですが、どのポーズも何となく厳しかったです。身体が硬くなっていると言うより息苦しかったのです。”いつもとはちょっと違う”と思いながら身体を動かしていました。

帰る時いつも通りヨガマットを丸め、手作りの袋に収納しようと頑張ったのですが、マットが袋に納まりません。マットをキチンと丸められなかったのです。初めてです。

 

郵便受けから夕刊を取り出し、家に入りました。午前中の様に新聞を読みながらのストレッチは出来ませんでした。食堂の椅子に座り、お茶を飲みながら、ぼんやり庭を眺めていました。疲れているのでしょうか、無性に甘い物、というより餡子玉かきんつばを食べたくなりました。

長女の婿殿からわたしの好物”舟和の餡子玉”を沢山いただき、冷凍庫に入っています。お茶うけに頂くことにしました。亡くなった夫の飲み客を招く時に使っていた冷蔵庫です。洋間の階段の下に置いています。

餡子玉は２つを１セットにして、ラップを蒔いて保存しています。お茶を飲みながら”美味しい”と独り言を言いながらすぐ食べ始めました。凍っていても前歯でガリガリっと齧りました。お砂糖タップリですので、凍っても歯が立たないという事は無いのです。凍った状態でも美味しいです。

ほぼ凍っている状態で一つ食べ、もう一つは少し柔らかくなるのを待ちました。何方も美味しかったです。大満足。

何か植えたいので、先日狭いわたしの菜園に手を入れました。今は茎のあちこちに新芽が出てきているブロッコリーと育ちすぎたロマネスコが一つ残っているだけです。

記念撮影をしましたのでアップします。

野鳥は三つ葉やルッコラの様に、癖のある野菜は苦手の様で全く衝撃しません。野鳥にも好き嫌いがあるようです。プランターには、三つ葉が目を出してきています。

久しぶりに昼食の材料を予め準備しました。何時もとはちがいました。

朝から細かい雨が降っていました。昨夜の予報では「雨が降るけれど、気温は上がり暖かくなるような…」という予報だった様に記憶していたのですが、聞き間違えたのかしら？そんなことをぼんやり考えながらゆっくり何時もと同じ動きを。

朝一で整形外科の予約が有ります。部屋を片付けを優先して、整形外科から戻ったらすぐ洋裁が出来る様に…、と思いながら動いていました。

 

予定は未定。戻ってすぐに針仕事をするつもりでしたが、郵便受けから持って来た新聞をテーブルに置いていました。洗面所で嗽と手洗いしてから何となく新聞を読み始めてしまいました。

この頃、新聞を読むとき、新聞をテーブル一杯に広げ、テーブルの端の方に両手を置き、両足の裏が床にシッカリついているギリギリのところまで足を延ばし、腕足せ伏せをするように肘を曲げて読みます。膝を曲げないようにして、ストレッチです。腕にも脹脛にも良い運動になるので、気に入っています。

一通り新聞全体に目を通してから、時間が有れば気に入った所に戻り丹念に読みます。ゆっくりしっかり読みたいページがありましたので、結構時間を掛けてしまいました。
読み終わったら、何故か”縫いもの”をする気持ちが消えて居ました。

それで、冷蔵庫と冷凍庫をcheckして、昼食の食材を探しを。少しだけ残っている食材が有れば、それらを使っての調理を考えます。昼食には早かったのですが、食材が決まって居たら作れる料理を決めやすくなります。

野菜入れと冷凍庫をcheck。冷凍庫に”牛やわらかミニステーキ”と書かれた袋があり、少し牛肉が残っていましたので、それを使い切ることに。冷蔵庫に移し解凍の準備です。野菜入れも片づけながらチェック。

野菜を洗って大ぶりのザルに入れ水分を切るようにして、スタンバイ。お米を研いでご飯を炊く準備完了。久しぶりに普通のお米でご飯を炊きます。こんな風にゆっくり素材集めをするのも珍しかったです。

久しぶりに昼食の材料を予め準備しました。何時もとはちがいました。

朝から細かい雨が降っていました。昨夜の予報では「雨が降るけれど、気温は上がり暖かくなるような…」という予報だった様に記憶していたのですが、聞き間違えたのかしら？そんなことをぼんやり考えながらゆっくり何時もと同じ動きを。

朝一で整形外科の予約が有ります。部屋を片付けを優先して、整形外科から戻ったらすぐ洋裁が出来る様に…、と思いながら動いていました。

 

予定は未定。戻ってすぐに針仕事をするつもりでしたが、新聞を郵便受けから持って来た新聞をテーブルに置いていました。洗面所で嗽と手洗いしてから何となく新聞を読み始めてしまいました。

この頃、新聞を読むとき、新聞をテーブル一杯に広げ、テーブルの端の方に両手を置き、両足の裏が床にシッカリついているギリギリのところまで足を延ばし、腕足せ伏せをするように肘を曲げて読みます。膝を曲げないようにして、ストレッチです。腕にも脹脛にも良い運動になるので、気に入っています。

一通り新聞全体に目を通してから、時間が有れば気に入った所に戻り丹念に読みます。ゆっくりしっかり読みたいページがありましたので、結構時間を掛けてしまいました。
読み終わったら、何故か”縫いもの”をする気持ちが消えて居ました。

それで、冷蔵庫と冷凍庫をcheckして、昼食の食材を探しを。少しだけ残っている食材が有れば、それらを使っての調理を考えます。昼食には早かったのですが、食材が決まって居たら作れる料理を決めやすくなります。

野菜入れと冷凍庫をcheck。冷凍庫に”牛やわらかミニステーキ”と書かれた袋があり、少し牛肉が残っていましたので、それを使い切ることに。冷蔵庫に移し解凍の準備です。野菜入れも片づけながらチェック。

野菜を洗って大ぶりのザルに入れ水分を切るようにして、スタンバイ。お米を研いでご飯を炊く準備完了。久しぶりに普通のお米でご飯を炊きます。こんな風にゆっくり素材集めをするのも珍しかったです。