いつもよりかなり息切れが酷く、ヨガ教室はお休みしました。

陽ざしいっぱいで、気持ちの良い朝でした。

昨日も”午前中は雨は大丈夫”と判断して、ベッドのシーツなど洗いましたが、

今日の空を見て、寝間着やテーブルクロスなどをお洗濯しました。

９時の予約で整形外科の行きますので、出かける前に竿に干しました。

ただ今日はフラフラもですが、出かける前から息苦しく辛かったです。

こんな時は、ゆっくりしか歩けませんので、少し早めに家を出ました。

整形外科の治療を受けてまっすぐ帰宅。

ゆっくり歩けば大丈夫と判断したのは、間違いだったようです。

急坂を避け、ゆるい坂を歩くようにしましたが、それでも辛かったです。

３時からヨガ教室ですが、息苦しさが酷く 、”ヨガは無理”と自己判断し、

お断りの連絡をしました。

自分のパソコンなのに、キーボードに違和感。

メールは昨日頑張って、使えるようになりましたが、まだ馴染めずにいます。

パソコンの中身を交換したからでしょうか、違和感があり使いにくいです。

ヨガ教室をお休みしましたので、ゆっくりタオルのエプロン作りをしたり、

洋間のテーブルの上を片付けたり、２階の片づけもほんの少しできました。

それと、のんびり出来たからか、久しぶりにごはんを炊きました。

食欲がなかったのに、空腹感を感じるようになり、ホット一息。

久しぶりに土鍋でご飯を炊き、鯵の開きで頂きました。美味しかったです。