フォンテーヌの家  わたしのつぶやき

横浜市南区で趣味の会[フォンテーヌの家」 

6月15日(土曜日)入梅前なのに、気温が高く夏物の準備を…

2024-06-15 23:54:46 | 老人一人暮らし
今日も6月にしては、気温が高い日になったようですが、家の中では、
気持の良い一日でした。
台所でラジオを聞きながら、仕事をしていますと風が抜けますので、暑くも無く心地の良い一日でした…。

タンスには、そろそろ仕舞わなければ…と言う衣類が残っていましたので、
それらを竿に広げ、陽に当ててから2階のタンスに仕舞う準備を…。
今年は、余り外出をしていませんので、袖を通していないセーターが多くで、
洗濯の必要もありませんので、ちょっと楽です。

昨日着ていたいる衣類と下着だけを洗濯機で洗い、竿に掛けて干しても、
ほんの少しですから、竿が空いている部分にセーターや厚手のブラウスを干しました。近日中に春物を買いに運び、夏物を下に持ってこないと…です。

入梅になりますとまた気温が下がるのでしょうから、今年は衣類の管理が
一度には出来ないので面倒です。
以前は2階で寝ていましたので、着替えが楽でしたが、今はずっと1階です。

タンスを一階に下ろすのは大変ですので、着替えのために2階に行きます。
ふらふらが酷いので、階段の上り下りが危険ですが、面倒でも仕方が無いです

家にいるのでしたら、着たきり雀でいても問題は全く無いのですが、
外出となると、そうはいきません。
寒さ暑さの調節が必要になります。気温が高くなりますと、エアオンを
稼働しますから、涼しさを超えて寒いこともありますから、上着は必須…。

上着を着るとすれば、何を着ているかによって上着を選ばないと…です。
”着た切り雀”で過ごせなくなりますから、面倒です。

それに家にいる時は、窓を開けていますから、涼しい風が入って来ますので、
エアコンは不要…。独りでいますと、殆どエアコンは使っていません…。

もっとも,長女は暑がりで、エアコン無しでは辛くなるようです。
長女がやってきたり、来客の時にはエアコンをつかうようになります。
まだ、扇風機も下に持って来ていませんから、そろそろ準備しないと…。
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6月14日(木曜日) 元”三浦半島を歩いて1周というグループ”が来宅…。楽しかったです。

2024-06-14 22:20:27 | 老人一人暮らし
今日は、思いがけず懐かしい方たちと昼食を御一緒しました…。
17年前”歩いて三浦半島を一周”と言う、歩く会でご一緒した方たちです。
確か一年で三浦半島を歩く会だったと、記憶しています…。

夫の急逝ですっかり精神的に混乱していた頃だったと記憶してます。
わたしは、子供の頃から”物事を決めるのは男性のみ…”と言われいましたし、
何事も夫の意見を聞いてから動いていました。

夫が亡くなって、一番困ったのは食事でした。
何が食べたいかを本人に聞き、それから料理を始めるのが常でしたが、
”何が食べたい?”と聞く人が居なくなり、朝と夕食はともかく、
昼食には一番困りました…。

特にフォンテーヌを止めてからは、昼食を愉しんでいましたし、
藤棚の下のテーブルまで、”出前して…”と言われる事が増えていました…。

全員、初対面の方ばかりでしたので、なんとも緊張し、疲れましたが、
毎月ご一緒している内に、お弁当を食べるメンバーが決まって来ていました。
三浦半島の歩きが終わってからも、時には集まって食事会をしていました。

今日も、皆さんで久良木公園に行くと言い、連絡をいただきましたが、
今のわたしには、少々厳しい…との思いで、パスすることに…。
でも、彼らが我が家にやって来られ、一緒にお弁当を一緒に頂きました。

久しぶりの再会です。
彼らは、久良木公園からまっすぐ我が家に来られ、昼食を御一緒しました…。
懐かしい方たちと良い時間でした。またの機会を約束し、お帰りになりました。
久しぶりに、にぎやかな昼食になりました…。嬉しかったです。
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6月13日(木曜日)

2024-06-13 15:20:31 | 老人一人暮らし
今日も昨日同様、良いお天気との予報でしたが、午前中は雲が多く陽射しは無。
午後3時過ぎた頃、陽射しが出てきました…。
此の処、食堂に置いてます机周りが気に成り、片づけているつもりですが、
いつもゴソゴソしていますから、無駄な労力と思われているのでしょうね…。

10頃に長女がやって来ました。何時もどうり食堂で娘と二人でお茶タイムを
楽しみながら”おしゃべりタイム”を…。
此の処、年なのでしょうか、股関節の痛みが有りますし、眼がつかれやすく、
新聞を読むのも時間が掛かってしまいます。

以前は、電車やバスに乗るときは、本を持っていましたが、この頃は手ぶら…。
文字が小さくて読みにくくなっています。先週でしたか、人の出入りが有りましたし、わたし自身も外出の予定がありましたので、新聞を読む時間が取れず、新聞を机の上に積み上げていました。

数日前に、何とか目を通し終えましたが、歳と共にこのような事が多くなるのかも…。亡くなった夫が読んでいた文庫本を、再度読んでみようと書棚から持ってきたのですが、時間の経過で紙は茶色になっていますから、小さな文字が読みにくかったです。

夫が老後の事を扱った本を買って来たことにも、驚きました…。その手の本を買ったことはありませんでしたから…。再度2階の書棚を見に行ったのですが、本の位置が変わり発見できなかのです。残念でした…




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6月12日(水曜日)  生協さんの配達が有るだけで、何も予定は無かったのですが…

2024-06-12 20:25:27 | 老人一人暮らし
昨夜、次女が”急に”お休みを頂いたので、庭仕事をしにやって来る”と電話。
申し訳ないと思いながら、嬉しかったです。助かります。
此の処、ふらふらが酷く庭仕事が厳しい状態になっていますので…。

長女の意見どうり、そろそろ庭を潰さなければだめなのかしら…?
寂しいけど、わたし自身が動けなくなっているのですから、仕方無いのかも…
次女が、折角の休日を我が家の庭のメンテの為に、強い陽射しを受けながら
頑張っていました。感謝でしかありません。

庭をアスファルトにせずとも、少しずつ鉢に移し、長女の意見通り、庭の植物を減らすことを考えないと…です。わたしがもう少し体調が良いのでしたら、頑張るのですが、ふらふらは酷くなる一方ですし、来月で84歳…。そろそろ自覚しないと…ですネ。少しずつ庭の植物を少なくするよう、心がけます。

今日は、次女が急に御休みを頂いたと言い、ずっと触れずにいましたわたしの狭い菜園の整理をして頂きました…。
明日は木曜日、特別の事が無ければ長女がやって来ますので、野菜の苗が有ったら買ってきて植えたい、と思っています。

朝から、ぼんやり、ゆっくり動いていましたが、何気なく、携帯で歩数をチェックした処、なんと600歩強。殆ど歩いて居ません…。
ふらふらが有りましたし、股関節の足の痛みもありましたが、歩けなくなるのでは?と気に成り、6時半に家を出て歩いてきました。

股関節の痛みが心配でしたのでゆっくりしっかり30分歩くことに…。
外に出るなり風が気持ち良かったです。杖を突きながらゆっくり普通の歩幅で歩きました…。30分で歩いた歩数は3000歩弱。

股関節の激痛に襲われるのは嫌ですので、歩きは30分で中止しました。
公園を散策し、数枚写真を写しただけで、帰路に…。
ほんのちょっとの散歩でしたが、少し痛みが…。そんな時はベンチで休憩。
夕方の綺麗な空を見ながら、歩きを楽しんできました…。
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6月11日(火曜日)  規則の無い料理が大好き

2024-06-11 21:23:43 | 老人一人暮らし
一日中、良いお天気でした。今日は午後から介護施設に伺う日ですから、
洗濯物を干しては行かれません。今日も午後から雨が降るかもしれない予報…。

でも雨は降らず良いお天気でした。
昨日の午後から、股関節の痛みが酷く、歩くことも儘ならない状況…。
介護施設から、家の前の方の為に介護施設のチラシを頂いてきましたので、
まずはお届けしないと、です。

家の前の住人さんは、施設のお世話になる事を考え始めているとの事。
わたしは自分で作った料理を食べていたいので、出来る限り今の生活を継続したい…。
縫物よりお料理作りの方が自由です。
”こうしなければダメ”との、縛りが無いのが好き。何事も禁止ごとが無いのです。思いっきり、楽しめますので気にいってます。

逆に、料理が出来なくなる方が、辛いのでは…?その方が心配です。
それに、”料理をしていれば、認知にはならない…”と、大分前に聞いた事も…。

御ままごとをしたことも無いわたしが、”料理が好き”と言うのも少々変ですが、
規則を好まないわたしには、料理はぴったり。動ける限り続けたいです。
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6月10日(月曜日) 今日も股関節が傷み歩行困難…。どうしたら良いのか迷います

2024-06-10 23:14:07 | 老人一人暮らし
昨日、次女の車で夫のお墓詣りに行って来ました。
2日の日曜日の予定でしたが、わたしが高校時代のイベントが有り断念。

ウイークデイは仕事で動けませんから、1週間遅れの9日に…。
お墓参りに後、次女は我が家のお庭の草取りをしようと思っていたようです、
ネット関連に異常発生。携帯電話だけでなく固定電話も使えなくなるのでは?

独りで住んでいますので、体調が悪くなったり、何かあっても連絡が出来ない…
それを考えると落ち付かないのですが、次女が使えるようにしたのです。
パソコンに異常が発生したとき、次女にお願いしたことは無かったのです。

これからは、彼女に助けてもらえると思うと、嬉しいです。
長女より次女の方が我が家に近い処に住んでいますので、嬉しいです。
そう思いながら、わたしのどこかで、わたしはみんなのお世話になるばかり…

これからも、出来無いことがどんどん増え、娘や他の人のお世話になる事に…そう思うと生きて居るのが辛くなります。
最も、そんな風に考えるようになったのは、つい最近のこと…。
今はわたしの脳が、勝手に考えているだけ……と思うようにしてます…。
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6月9日(日曜日) 昨日の日記はパソコンにトラブルの発生で、投稿できませんでした・・・。

2024-06-09 22:01:57 | 老人一人暮らし
昨日、ブログの更新をしようとパソコンを立ち上げようとした時、パソコンの異常に気が付きました。
あちこち触ったのですがパソコンが入力できない状態になったまま…。

固定電話で問い合わせをするつもりで、子機を使い連絡をするつもりでしたが、
固定電話にも異常が有り全く使えない状態と気が付きました。

独り住まいで、固定電話も携帯も使えないというので、精神的参りましたし、
何も知らない方が電話をしてこられてた時、ご心配をかけるだけ…、
そう思いましたら、精神的に落ち着かなくなりパニック状態になっていました。

結局、昨夜はブログはパスすることに…。その思いも入力出来ません。
ひたすらチェックをし続けましたが、結果、パソコンも携帯も固定電話も使えない状態に…

幹事の友人から”会いましょう”と電話が有りましたし、今回で最後に
するつもり…とも話していましたので、何とか参加しないとです。

ただ、前日に鎌倉の同窓会支部がイベントを計画とか…。
私にも出席してほしいとか…。連日の外出は厳しいけど、頑張って行かないと…です。
幹事さんのお陰で、何とか予定通りにでかけ、予定通り消化しました。
明日は無理をせず、のんびり行動するつもり…。
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6月7日(金曜日)

2024-06-07 21:48:56 | 老人一人暮らし
朝から陽射しが有り、好天気でした。
昨日、布団カバーと綿モーフを洗いましたので、今日は先日洗ったまま
タンスに収めていないセーター類を、再度竿に掛け陽射しに当てました。

今日は、2階までセーターを移動させる体力は無いと判断し、明日に持ち越し…
今年は天候が不安定で、先日洗ったセーターをタンスに仕舞う気に成れず、
和室のテーブルの上に畳んだ状態で放置していました…。

明日もお天気が良いようなので、今日陽射しに当て、明日はタンスに収めます。
何時までも和室のテーブルに放置してはおけませんから、明日は頑張ります。
ふらふらが酷いので、2階までセーター類を運ぶのが一仕事です…。

庭仕事が気に成っていますが、それ以上にわたし自身の体調が気に成ってます。
ふらふらが酷く、杖を使っての生活になってしまってますから、
怪我をしたら、娘たちに迷惑を掛けるだけなので、一歩一歩気を付けながら、動くことに…。

最近、体調はイマイチ。どうしたら良いか…、ずっと迷っていましたが、
まずは冬物を片づけ、特別な事はせず、過ごし易いようにしようと決心…。

体調がすっきりしないのは、仕方無いことと判断し、わたし流に楽しい日々を
過ごせるように頑張らないと…、そう思うようになりたいです。
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6月6日 木曜日  そろそろ甘夏が店先から消えます。オレンジピール作りもお終いです。

2024-06-06 23:14:28 | 老人一人暮らし
毎週木曜日にやってきていました長女が、偶々用事とぶつかり来られず、久しぶりに来宅。彼女は元気でしたが、困ったことにわたしは少々病んでます。
忙しすぎたこともあり、股関節が痛く少々歩行に苦しんでます。

ぼんやりしたわたしの顔を鏡で見て、”変???”と独り言…。
昨夜も食堂の片づけに時間が掛かり、深夜1時半頃、やっとベッドイン。
以前は、寝付かれず困っていたので、寝る間際にお猪口に麦茶を注ぎ、そこにお酒を少し入れて飲むようにしましたら熟睡。今も時々飲んでいます。

肝臓に少々問題ありのわたしですから、皮膚科の医師はビックリ…。
御酒の量を伝えましたら、”その位の御酒で熟睡できるのなら、飲んだ方が良い、続けなさい”とのお言葉。
この頃は、毎日では無いのですが、時々飲んでいます。楽しんでいます。

最近は忙しく、体力が欠乏気味…。でも毎日退屈することなく、何となく動いてます。体力がもう少しあれば、わたしの狭い畑の手入れが出来るのですが、此の処体力の欠乏を感じさせられています。

体力が多少欠乏していても、独り住まいですので細々した仕事?が発生し、
その始末をするのはわたししかいません。
歳のせいもあるのでしょうが、時間が不足してしまいますと、夜なべをしないと…です。深夜にゴソゴソやり残したことを片づけてから、ベッドイン。

もう少し、睡眠時間を取らないと…と思いながら、片付けないと、落ち着きません。困った性格です。
特に最近は、片づけ仕事を少しずつ、始めていますので、どうしても
寝不足気味になってしまいます。気を付けないとです…。

何時も反省はしているのですが、中々実行できずにいます。反省です。
今夜も、そろそろ寝る準備を始めないと…です。
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6月5日(水曜日)  目のカスミが酷く、眼を開けているのが辛くなっています…

2024-06-05 20:55:44 | 老人一人暮らし
今日も良いお天気でした。
でも、このところ、午前中晴れていても突然雨が降り出したりしてますので、
どこかで心配してしまいます。

未だ冬用の羽毛布団を使い、シーツは綿毛布を使っています。
寝る間際に入浴し、身体が冷えない内にベッドに入る様にしています。
この頃は、気温が上がってきていますので、大分楽になっていますが…

今朝、目覚めが早かったし、強い陽射しでしたので、急遽お布団を干し、
シーツや布団カバーを洗い始め、6時半過ぎには洗濯機も作業終了。
お布団とシーツやカバー類を竿に並べて干しました…。

食堂のテーブルや椅子を移動させてから、掃除機を掛け始めました。
食堂と台所を先にお掃除をして、洋間と和室、最後に洗面所の順にお掃除…。
先日来の疲労は、まだ残っていますので、自分の体調を観察しながら行動。

今日は午後になっても良いお天気が続き、1時過ぎにはベッド作り終了。
此の処の忙しく、ゆっくり新聞を読む時間が取れませんでした…。
今日こそ…と思っていたのですが、やはり今日もバタバタしてしまいました。

気だるさが酷いので、ゆっくり行動するように心がけています。
来週の月曜日、いつもの治療の日ですが、わたしの家まで御出で下さり、
施術をして下さるとか…。申し訳ないと思いながら、お願いしました…。

今週は無理でも、来週はもう少し疲れが取れるように調節しないとです。
目下、ふらふらが酷くなっていますが、もっとつらいのは眼が霞み、新聞の活字が読みにくくなっている事…。

日に日に、眼のカスミは酷くなっているような気がします。年齢的に、段々
老いの仲間に突入。まだ頼めることをもっているだけでも満足です。
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6月4日(火曜日) 疲労困憊でしたが午後、介護施設に行って来ました…

2024-06-04 23:40:24 | 老人一人暮らし
今日も2日の日曜日の様に、過ごし難くなる気配が…。
6月1日と2日、高校時代の鎌倉支部の集まりと、学年関係なしの同窓会があり、親しかった友人が幹事をしていますので、参加することに…。

久しぶりに一人で電車に乗らないと…ですから、疲れるのでは…と、
内心心配でした。予想は的中。予想以上の疲労に戸惑いました。
街並みも、バスの停車位置も以前とは違うように感じ、わたしがどこを歩いて居るのかも判断できず、パニックになりそうでした…。

昨日は、無事に帰宅できたのですが、なんと我が家に入れませんでした。
次女と連絡が取れ、鍵が届きましたので、何とか治まったのですが、
疲労度は簡単には収まりませんでした…。

今日は火曜日ですので、介護施設の日です。出かけないと…です。
昨日のような雨が降る可能性があるとの報道を聞き、準備万端整えました。
でも今日は、昨日のような雨は降りませんでした…。

介護施設での運動が密でしたのに、わたしも自主的にストレッチを実行。
帰宅したとたん、ほっとしたのでしょうか、わたしの何かが壊れたよう…。
夕食の準備を始めたのですが、疲れているので冷凍庫から、生協からの総菜を解凍。ところがその量が驚くほど大量、仰天。独りではどうにもならないと判断。

急遽、家の前の方にSOS…。お宅に持ち帰ってでも召し上がって頂きたいと伝えました…。結果、我が家の食堂で、解凍したお惣菜を二人で頂く事に…。

美味しかったです。全部は食べられませんでしたが、何とか消化出来そう…。
良かったです。家の前の方には申し訳ない事をしてしまいました…反省です。
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6月3日 (月曜日) 折角書いた今日の日記。何故か消えてしまいましたので、再度挑戦 …

2024-06-04 00:21:20 | 老人一人暮らし
1日と2日、連続の外出で疲労困憊。
疲れすぎで、なsにうぇ押しても失敗ばかり…。
ブログだけは…と思いながら書いたのですが、何故か全部消えてしまいました。

わたしなりに探したのですが、見つけられず再度挑戦…。
この頃、数日後、この日は何をしていたか…、をすぐ忘れてしましますので、
記録のつもりで想い出を書いたりしています。

年を取ると、”古い事を覚えている…”と言われていましたが、まさにその通り…
本当にすぐ忘れてしまい、手の施しようも無いで、少々困惑。

今日はオレンジうぴーるの作り方を教えて…。、と友人が突然来宅。
わたしも先日、甘夏を買ってきていますが、放置したままでしたので、
オレンジピールを作ることに…。
まさに”牛にひかれて何とか…”です。

時間的に遅くなってしまいましたので、この続きは明日にします。
2日続けての外出で、疲労困憊していますから、無理は禁物。
寝ることにします。お休みなさい…。
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6月2日(日曜日) 二日続けて、電車に乗っての外出は、流石に厳しかったです。反省です。

2024-06-02 22:36:34 | 老人一人暮らし
昨夜の天気予報では、今日はお天気が可なり悪くなるような予報を聞き、
昨夜、今日の為の身支度を準備していた際、レインコートも準備していました。
体調的には、”連日のこの手の外出はするべきではない”と自覚していながらも、
やはり出かけないと…です。

昨日の集まりは、鎌倉の歩いて如蘭会の集まりでしたが、
今日の集まりは、毎年、6月の第一日曜日を同窓会の日として、
集まりを続けてます高校のイベントです。
出席は今年で最後にしたいとの幹事さんたち…。

同期の方々やクラスメイトの方々との集まりには参加していましたが、
学校全体の卒業生の集いには、全く参加していませんでした…。

そして、今日が卒業生全体での同窓会の日でしたので、気になっていました。
ずっと、連日の外出は避けていましたが、今回は、鎌倉支部の同窓会のイベントと、
高校のイベントが続いてしまったのです。
両方ともパスできない立場でしたので、無理かも…?と思いながらも参加…。

結果、疲れすぎ歩くのも辛くなり、やっと我が家に辿り着き、ほっと一息…。
ところが、玄関を開けようとしたとき、鍵を持たずに出かけていることに気が付いたのです。

玄関のドアの処に置いてます傘立ての処で、荷物を全部チェックしたのですが、鍵は発見できませんでした…。
今朝、次女が”車で送る”と言い、迎えに来て、次女のカギで玄関をロック…。
わたしの足を心配しての次女の行為に感謝していました…。

次女に携帯電話をしましたが応答なし。2,3回トライしましたがダメ…。
後で知ったのですが、携帯を更新をしていたのだとか…。
ガラスを割って入らないとダメ???長女は川崎在住ですから無理。

もう一度、次女に電話したら彼女の声が…。彼女は携帯の更新をしていたのだとか…。
”すぐ行く”と言い電話を切ったのですが、そんなに、近くに住んでいるわけでは無いので、
次女には、すっかりお世話になってしまいました…。感謝です。
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6月1日(土曜日)お朔日の朝は忙しいのに、自ら忙しさを呼び寄せてしまいました…

2024-06-01 23:56:45 | 老人一人暮らし
雨降りなのでは…?と思っていましたが、良いお天気でした。
今日は、高校時代の同窓会のメンバーの集まりが有りました。
足の痛みが酷かったので、無理なのでは…?と思っていました…。

わたしの1年後輩の方が、”是非、参加して…”と,電話が有りましたが、
わたしが居てもいなくても関係ないはずなのですが、真剣に誘って頂き、
何となく、出席しようと思うようになりました。

参加なさる方は、お菓子をや御酒やビールなど、何かを持ってこられます。
今日も子供たちが好きそうな、駄菓子のような”ラーメンのお菓子”も…。
乾いたラーメンを食べてみましたら、何となく少し辛みが有りました。7美味。

若しかして、子供のお菓子では無く、大人のお菓子なのかも…。
わたしは食べたことが無かったので、珍しさもあり、ポリポリカリカリ……
美味しかったです。ラーメンがお菓子とは…。何となく妙…。

わたしは、駄菓子はありませんから、ナマスでも作って行こうかしら?と、
想い乍ら昨夜ベッドに入りましたた…。

今日はお朔日ですので、お花と榊を庭から切って来て神道壇に備えたり、
お神酒を供えたり、お朔日はいつも忙しいです。
生米とお塩も小皿に山にしてお供えもします。お朔日の朝に用事が有ると大変です。
バタバタしてしまいます。今朝もお朔日でしたので、大変でした。

早く目覚めたからでしょうか、急に、梅干しを入れたお強を炊き、
会場に持って行こうと思いつき、作業開始…。4時でした…
お米を解いて少なくと4,5時間は放置、しないとです…。

自ら忙しい朝にしてしまいましたが、何とか全て消化出来、一安心。
梅干しと炒った雑魚と胡麻が入っているお強は、評判良かったです。
珍しかったのでしょうね…。
忙しかったですが何とか間に合いました…。良かったです。
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