今日の天気予報は昼前後から雨が降り出すとのこと。実際１１時過ぎにはパラパラと雨が落ちてきました。
しかし午前中は時間が取れず、トレーニング開始は午後からになりました。
雨の中でのランニングも覚悟の上でした。
早めの昼食を摂って、１２時過ぎからBCT行いそしてその後走りに出かけました。幸いにもこの時間はまだ雨が降っていません。しかしいつまた降って来てもおかしくない空模様です。なのでコースは泉の森にしました。多少の雨なら木々や葉っぱでそれ程濡れることはありません。
その後の天気ですが、途中５分程度の間小雨が降ってきましたが濡れるほどではなかったです。そしてその後は自宅に戻るまで幸いなことに曇り空のままで雨が降ってくるということはありませんでした。ラッキーでした。
ところで昨晩は飲み会があって多少寝るのが遅くなりました。そのせいかちょっと疲れ気味だったです。身体が重く、走っていてもまったくペース上がりませんでした。最後までゆっくりジョグとなってしまいました。
今日のデータです。
今日は天気も何とか持ってくれて、濡れずに１２ｋｍ走れただけでも良かったです。
明日はまた雨の予報ですね。
しかし、たとえ雨でも頑張って１５ｋｍ程度は走ろうと思っています。
今月の距離計 ラン１９０．０ｋｍ、 スイム２．５ｋｍ、 バイク２２９．０ｋｍ
１ー４月の距離計 ラン７０８．０ｋｍ、 スイム１２．２５ｋｍ、 バイク１８０．０ｋｍ
2017年の年間距離合計 ラン１，５４８．８ｋｍ、 スイム４１．６ｋｍ
