嬉しい知らせがありました

今日２つ目の記事です。


去年７月に米国で心臓移植手術を受けた同じ大和市に住んでいる２歳のだいちゃんですが、その後の経過も良く今月１０日の時点でお父さまから下記の連絡がありました。



「先週4日、念入りの7回目の心筋検査がありました。結果は今回も拒絶なし、合格でした。この結果をもって、待ちに待った帰国の許可が出ました。18日まで診察に通いますが、それがコロンビア大学病院での治療の最後となります。その後は元々入院していた東大病院のお世話になります。帰国後は即、東大病院に入院し、アメリカ製の薬から日本製の薬へ変更した場合の調子を調べていただきます。様子をみて問題なければ、1週間ほどで自宅に戻ることができるそうです。」



そして今日帰国日決定の連絡がありましたのでここにご報告いたします。



お父さまから：

「皆様の応援、本当にありがとうございます。
こちらは、1月17日の夜になりました。

皆様にご報告させていただくことがあります。
今週末21日（土）の夕方に到着する飛行機で、帰国させていただくことになりました。
7月12日に渡米させていただいてから半年、皆様の応援に支えられて、この日を迎えることができます。心より感謝申し上げます。

半年前、大輝は人工心臓の機械と一緒に担がれて渡米させていただきましたが、今週末は普通の飛行機で歩いて帰国することができます。そして、1年半ぶりに、自宅に戻ることができます。
明日18日（水）は、コロンビア大学病院での最後の診察となります。週末は自宅で過ごした後、来週23日（月）から1週間ほど、様子見のため東大病院に入院させていただきます。

またご報告させていただきます。
今後とも、よろしくお願いいたします。」








本当に嬉しい連絡でした。

皆さまの応援、ご協力のお蔭で元気なだいちゃんがご家族と一緒に帰国されます。この日を多くの方たちが待ち望んでいました。

「だいちゃんを救う会」の方々と一緒に募金活動をさせていただきましたが、当時を思い出すと本当にこの日が来るなんて夢のようです。このブログを通じて多くの方々からも募金のご協力をいただけたこと、本当に感謝しております。改めてお礼申し上げます。


ありがとうございました。




そしてだいちゃんと同じ様に米国で心臓移植手術を受け、術後の回復が思わしくなく生きる為に現在も一生懸命に病気と闘っているひまりちゃんや渡米での心臓移植手術に向けた募金活動中の子供たちがまだまだたくさんこの日本にはいます。ひまりちゃんもだいちゃん同様に元気に回復してくれること、そしてひろくんは一日も早く募金が集まり米国での移植手術が受けられます様願っています。

泉の森で１２ｋｍ

今日は多少寒さが緩みましたね。天気も良くて気持ち良かったです。


今日は午後からBCTと泉の森での１２ｋｍジョグをしてきました。


今日のデータです。ゆっくり走っていれば心拍数も落ち着いていますね。でも最後の最後で心拍数が１６２ｂｐｍまで上昇してしまいちょっと残念でした。







今月の走行距離累計　９１ｋｍ



天気予報によると金曜日はひょっとすると雪になるらしいのですが、雪が積もらないことを願っています。積もってしまうと土曜日の中学生達のクロカンが中止になってしまうかも知れません。どうか雪が降りませんように！

めっちゃ寒いです！

今朝はもう本当に寒かったですぅ～・・・朝は氷点下だったですよねぇ・・・

外での仕事は手袋をしていても手が悴んでしまいました。雪が降らなかっただけマシですが・・・


今日も昨日同様ひ午前中に泉の森で走ろうと思ってはいましたが、無理です。寒すぎです。森の中は風はなくなりますが、外よりもっと２、３度低く感じるので無理で～す。でも中学生の陸上部の子供たちは今日も走っているんだろうな～と思います。中学生達は皆エライです。


どうぞ勝手に走っていてください。おじさんは遠慮します。（笑）




マジで走りたくないです。勘弁して下さーーーーい。



と思いましたが、が、が、しかし・・・昼過ぎから意を決して修行のつもりで走ってきました。ううううぅ




１２時からＢＣＴと開脚ストレッチ行いました。いつがゴールなのか全く想像が付きませんが開脚ストレッチ頑張っています。


そして１２時半からお地蔵さんコースでいつもの様に１２ｋｍ走ってきました。午前中は陽が差していましたが、午後には曇ってしまってマジ寒かったです。



なので修行僧のつもりで寒さに耐えながら走ってました。兎に角寒くて苦しくはありませんでしたが、一つも楽しくありませんでした。


今日のデータです。




心拍数は帰宅後確認したら３ｋｍ辺りから１７０台ｂｐｍになっていましたね。１７０台になってるかもと思えたのは６ｋｍ前後の時だけであとはまさかずっとこんな数値だったなんて驚きでした。心拍数は本当にどうなっているのか理解できません。お手上げです。



２月の外来の時に先生と相談してきます。もうそれしかないですね。


今月の走行距離累計　７９ｋｍ




さて開脚ストレッチですが、先月１６日から毎日欠かさずにストレッチやってきました。途中からは日に２回やるようにしています。そして今日で丁度１ヵ月が経ったことになります。本来なら今日でレベル５、開脚して身体を前に倒すと頭が床に届くレベルに到達する日です。


しかし残念ながらまだまだそんなレベルではなくて肘が床に着くかどうかのレベルで彷徨っています。



開脚ストレッチを始めて１ヵ月経過した今日の私の状態です。





ふぅ～・・・


膝は曲がってるし、肘がまだ床に着いていません。（泣）ゴールは遠いなぁ～。



でも諦めずに毎日ストレッチを続けて、床に頭が着くようになるまで頑張ります！

泉の森で12km

今朝の投稿の後、９時からBCTと開脚ストレッチをやって、その後泉の森へ行って１２ｋｍ走ってきました。

今日のデータです。






泉の森では市内の４，５校の中学校陸上部の生徒達が練習をしていました。来週の土曜日はここ泉の森で市内中学校陸上部のクロスカントリー大会が行われるのです。毎年の恒例行事です。生徒達はその為の練習をしていたのです。

中学生達は速いですね。私はどんどん追い抜かれてしまいました。でも生徒達に紛れて公園内を走っているととても楽しい気持ちになります。明日もまた何校かの陸上部が練習に来るでしょうからまた泉の森に行って走ろうと思っています。


私の子供たちも中学校時代は陸上部に所属していてこのクロスカントリー大会に参加していました。そして私は走る仲間と一緒に次男の代からこの大会の走路員のお手伝いを始め、次男が卒業後も仲間たちと一緒に走路員のお手伝いを継続して行っているのです。今年も勿論お手伝いをすることになっています。


しかし、この大会のことは以前にもこのブログ上で詳しく述べているのですが、公園内のコースが狭くて一般の来園者との接触事故やトラブルが心配の種なんです。幸い昨年までは何のトラブルもなく行われていますし、今年も無事大会が終わることを希望しています。


このクロスカントリー大会の様子は当日にアップする予定です。



今月の走行距離累計　６７ｋｍ

寒さの影響か

大寒波襲来の影響なのかこのところどうもいまいち元気がでませんでした。さあ走るぞ！という気が起きないのです。

２月、３月の仕事採用の通知が遅れていることも重なってか憂鬱な日々です。遅くとも来週月曜日には結果が判るのですが・・・



でもやっぱり寒さの影響でしょうね。１１日は気分転換に秋葉台公園のプールで泳ごうかとも考えたのですが出不精になってしまい行かず仕舞い。１２日も何だかんだグズグズしていたら１日が終わってしまいました。（笑）


そして昨日ですが、なんだか風邪の引き始め？かと思えるような頭痛がして喉も痛くなってきました。ぐだぐだと家に引きこもっているからなんですよね。



でもそんなことでどうする！と言う気持ちが勝り、昨日は意を決して寒い中走ってきました。毎度のお地蔵さんコースです。


勿論BCTと開脚ストレッチも忘れていません。開脚ストレッチはぐだぐだしている日でも毎日２回は行っています。１２月１６日から始めた開脚ストレッチですが早くも１ヵ月が経過しようとしています。最近はBCTと一緒にやって、そして夜風呂上りにもやっているので日に２回です。


ところがその成果と言えば、先日の途中経過報告と同様、未だにレベル２にも達していないのです。嗚呼あぁぁ～・・・です。


若い人がやれば１ヵ月で達成できると言う話で６０歳を過ぎたおっさんには無理なことなんでしょうか？まあ明日あたり再度現状の写真でもアップしようと思います。



さて、昨日のデータです。





ペース的には結構良かったです。日中３時ごろまでは日差しもあって走り出したら多少ですが暖かくも感じれました。風も何だか南風？と思える様な感覚でした。

しかし心拍数の方は距離が延びるに従い徐々に高くなってしまいました。１５０ｂｐｍを越える時点で数値的には異常値の範囲なんでしょうが、以前の様な上下動の異常はありませんでした。途中６ｋｍ過ぎあたりで一時的なキツさが自覚できましたが直ぐにその感覚もなくなったのでした。まあこのまま様子見ですね。


でも走ったお蔭でしょうか、頭痛とのどの痛みは今朝起きた段階で解消されていました。良かったです。やっぱり身体を動かさないといけませんよね。


今日もこれから午前中にまた走ってこようと思います。



今月の走行距離累計　５５ｋｍ