Ａｒｔｉｃｈｏｋｅ × Ｍｕｌｂｅｒｒｙ

今日は、やらなければいけない事を、まとめてやっていたら、すっごく時間かかってしまいましたが、

何とか完了して、ほっとしております～

次のステップへ進めるので、ちょっと気分スッキリです～

・・・そんな事で、ほっと一息、3種類のブレンドハーブティーを作りました～

 

その中で、生活習慣病予防のブレンドをご紹介致します～

アーティチョークとマルベリーのブレンドです～

糖の吸収を抑える働きかけをしてくれるマルベリーは、

以前も書いたと思いますが、食前に飲むと良いそうです～

さまざまな成分を含むので、必ずそうした方が良いと言う事ではないけれど、

もし、血糖値の上昇を抑えたいとお考えであれば、食前に飲むのが良いかなと思います～

アーティ―チョークは、肝臓の働きを高める働きかけがあるようです～

こちらも以前記事に書きましたね～

どちらも、糖尿病や動脈硬化の予防、改善に、有用と言われますね～

 

風味は、向き不向きがありますね～

マルベリーは、日本茶の様な落ち着ける風味ではありますが、

アーティチョークは、とても独特の苦みがあるので、

初めて飲むとビックリですよ～（苦笑）

 

しかし～、これにはまる人や、嫌いじゃないと言う人も結構いらっしゃって、

ハーブティーとしての、需要は結構あるかと思います～。

 

私は、結構平気で飲めますし、不味いとは思わない味ですね～

しかし、美味しいとは言えないですので、そこは、言っておきますね～

 

もしご興味おありでしたら～、1度、それぞれ少量買って、単品で飲んでみても良いかもです～

 

 

＊フォトのマムは、”いちご”と言うネームがついていました～

他に”いちごみるく”と言うネームの可愛い薄ピンクのマムもありました～