毎日身に付けている「万歩計」
毎日「万歩計」を身に付けて行動をしています。
この万歩計は、親しくしている田邑陽一さんから定年退職の祝い品として頂いたものです。
毎日の記録を付けております。
昨年は3286093歩を記録しました。
一日平均9000歩以上となります。
今年も歩きます。健康の為にも!
目標は1日1万歩以上です。
このように歩くことのできる自分は幸せです。
健康だからできることです。
前を向き一歩一歩考えながら前進していきます。
そこに人生の哲学が湧いてくるようです。
(1月2日記 池内和彦)
毎日「万歩計」を身に付けて行動をしています。
この万歩計は、親しくしている田邑陽一さんから定年退職の祝い品として頂いたものです。
毎日の記録を付けております。
昨年は3286093歩を記録しました。
一日平均9000歩以上となります。
今年も歩きます。健康の為にも!
目標は1日1万歩以上です。
このように歩くことのできる自分は幸せです。
健康だからできることです。
前を向き一歩一歩考えながら前進していきます。
そこに人生の哲学が湧いてくるようです。
(1月2日記 池内和彦)