ロッキングチェアに揺られて

再発乳がんとともに、心穏やかに潔く、精一杯生きる

2022.7.1 文月スタート、今日も暑い・・・

2022-07-01 20:45:58 | 日記

 金曜日。夫は出勤日。
 昨夜は夕食後、職場から送られてきた保険関係書類の作成等を夫婦揃って行う。分かりづらく、難儀だった。長く事務屋をやってきてもそうなのだから、普段書類を作成することのない職種の方たちは本当に大変だろうな、と思う。
 まあ来年も(無事に生きていて)作成する場合は、原則として継続になるから、現役から退職に切り替わった今年の記入が一番大変ということだ。夫は、私が4種類提出するところ、1種類だけだった。

 今日も終日、灼熱地獄のような暑さになるという予報。まだ数日だというのに、早くも顎が出ている。3日までがピークだというからあともうひと踏ん張りだ。来週、通院日には雨降りで気温も下がるようだ。ほっとする。
 こう暑いと、朝もおちおち寝ていられないから、アラームが鳴るのを待って起きる感じ。瞑想ヨーガを済ませてから朝食だ。夫を送り出してから洗濯機を廻す。暑いけれど、すぐに乾くのだけは有難い。2回分の洗濯物をベランダに干す。風が結構強い。

 明日は父の七回忌法要を行うことになっている。朝一番で、実家から公園墓地まで母が乗るタクシー予約手配の連絡。その後、団地内の管理事務所まで叔母に送る荷物を出しに行く。
 室内ではじっとりかいていた汗が、外に出て動いた途端に滴り落ちてくる。一人で部屋にいてずっと冷房をつけっぱなしだと、夕方間違いなく怠くなるので我慢していたけれど、暫し除湿して凌ぐ。
 室内が29度台になっただけで、なんて涼しい!と感じるのだから、外は朝から一体どれだけの高温なのだろうと思う。

 早くも乾いた洗濯物を取り入れて畳み、レンチンランチを摂り、午後からE先生のやさしいデトックスヨガに参加した。16人の参加のうち体験の方が2人。このくらいの人数だと鏡も見やすくてとても快適だ。
 先月は45分のショートクラスだったが、今月は60分なので、足裏等のマッサージの時間もたっぷりあった。ピークポーズになる前に相当汗をかいて、普段は500mlの水が飲み切れないのに、今日はほぼ飲み切ることが出来た。

 シャワーを浴びて、ああ、さっぱりした、と思っても、なかなか汗が退かない。階下のスーパーで明日の法要用お供物としてお菓子と果物を調達する。ついでに銀行に寄って記帳等を済ませる。言っても詮無きことだが、やっぱり暑い。喉が渇いて歩いて家まで帰るのにガス欠になりそうなので、駅前のカフェで珍しくアイス珈琲を頂く。

 ようやく人心地着いてゆるゆると帰宅。出かける時にはもうちょっとかな、と思った洗濯物はすっかり乾いている。
 涼しくなるのを待って、拭き掃除。とにかく暑くてしっかり掃除をする元気が出ない。当然火を沢山使う料理をする元気も・・・。朝のうちにサラダを、夕方スープを作って、あとはご飯を炊いて、餃子を焼くだけ。

 明日の法要に出席するために、息子が仕事を終えてからとんぼ返りで帰省する。そのため、普段より大分夕食が遅くなる。その支度ものんびりと、である。途端に賑やかになるので、英気を養っておかなくては。
 夫はライナーで帰宅後、掃除機をかけてくれた。有難いことである。

コメント
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